短暫性失眠
短暫性失眠
短暫性失眠是指失眠時(shí)間小于一周的失眠，大部分患者在受到壓力、刺激、興奮、焦慮時(shí)；生病時(shí)；至高海拔的地方時(shí)；睡眠規(guī)律改變時(shí)（如時(shí)差；輪班的工作等）都會(huì)有短暫性失眠障礙，這類失眠一般會(huì)隨著事件的消失或時(shí)間的拉長而改善。
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