可以通過以下癥狀的檢查來確診：
1、大便秘結(jié)，每隔3～7天排便一次大便。硬結(jié)而量少，呈粟粒狀，排便過程延長(zhǎng)或排便困難，小便顏色變黃。
2、口舌生瘡，口角糜爛，導(dǎo)致孩子不肯吃飯，煩燥不安，甚至不愿進(jìn)水。
3、睡不好，眼睛里突然分泌物增多。
4、胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
另外，在相關(guān)的統(tǒng)計(jì)中，大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現(xiàn)在兒童“上火”的常見癥狀中，比例達(dá)到30%以上。
歸納起來，寶寶“上火”，最容易辨別出的癥狀主要有三條：1、大便干 小便黃 2、睡不香 3、口舌生瘡 。