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眼皮浮腫的預(yù)防方法

2015-08-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠不足、過于疲勞、睡前喝水過多等等,這些看似不起眼的小習(xí)慣,都是導(dǎo)致你眼皮浮腫的兇手,那么,該如何消除眼皮浮腫呢?下面教你幾個消除眼皮浮腫的急救小措施。

  消除眼皮浮腫措施:

  1、睡覺前一定要認真清潔肌膚,尤其是眼睛周圍。

  2、可以用黃瓜來敷臉,不過黃瓜最好是冷藏的,大約敷上十分鐘即可。

  3、在頭部下面多墊幾個枕頭,采取高枕高睡的方法,來消除眼部水腫。

  4、削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。

  5、早晨起床后,喝一杯黑咖啡,這樣可以快速消除眼部浮腫,主要是因為咖啡可以排出大量的水分,對消除浮腫非常有效。

  6、經(jīng)常按摩眼部周圍肌肉,這樣可以預(yù)防眼部浮腫。

  7、閉上眼睛,用手去感覺眼窩邊緣的骨骼,然后用中指由眼窩外沿向內(nèi)輕輕打圈,至眉頭及鼻梁處稍微加壓。

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