戒擼了，早泄就會自動好了嗎？

2017-08-08 來源：百姓健康標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：首先，很遺憾的告訴你，不能!但各位男士朋友千萬不能因此沮喪，因?yàn)樵缧共⒎遣豢芍斡?，只是方式要科學(xué)正確!

　　“婚后，我出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，考慮來考慮去，我認(rèn)為是與自己多年的過度手淫有關(guān)。過度手淫與早泄存在有關(guān)系嗎?如果是過度手淫引起了我早泄，如果停止了手淫，我的早泄會好嗎?”

　　當(dāng)然我想也應(yīng)該是很多朋友想知道的問題。下面就來解析一下：

　　這種情況是屬于性功能障礙方面的，同時(shí)不排除有前列腺方面的疾病存在。手淫導(dǎo)致的早泄，一方面是因長期偷偷摸摸的手淫害怕被發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致養(yǎng)成了“快速射精”的慣性習(xí)慣;一方面陰莖長期處于充血狀態(tài)，容易誘發(fā)前列腺炎。此外，在手淫的過程中，不注意衛(wèi)生，也會引發(fā)前列腺炎。而前列腺炎患者，大多數(shù)都有早泄的情況。

　　而單純的戒除是無法達(dá)到完全治愈效果的，但具有緩解作用!因此，戒除手淫是必須的，同時(shí)建議及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院或者使用安全科學(xué)的方法及時(shí)治療。很多人之所以想用“戒擼”這個(gè)方法治療自己的性疾病，想必是有什么“難言之隱”吧。所以，我我就為各位準(zhǔn)備“戒擼”的朋友們分享一些生活中“自救”的小知識：

　　戒擼

　　禁欲

　　這對于治療陽痿早泄會起到很好的輔助作用，需要注意的是，要遠(yuǎn)離讓自己手刺激的圖片、文字、視頻、語音等，遠(yuǎn)離其才不會有欲望，如果一旦有了欲望，最好的方法是釋放自己的“洪荒之力”：沖涼、制造一個(gè)寒冷的環(huán)境(掀開被子)，做俯臥撐等都是好辦法。

　　運(yùn)動

　　幫助

　　運(yùn)動主要以鍛煉腰腿和心肺功能為主，如跑步，深蹲，馬步，跳繩等。

　　飲食

　　輔助

　　不暴飲暴食，少食生冷油膩及辛辣食品。多吃一些提高精氣神的補(bǔ)腎食物，如：黑木耳、韭菜、牡蠣、蝦類等。

　　生活

　　習(xí)慣

　　很多不良的生活習(xí)慣都是造成早泄的“從犯”，如：吸煙喝酒。所以生活上一定要健康規(guī)律：保證睡眠、忌煙酒、少熬夜等，都對治療早泄很有幫助。

　　在“戒擼”過程中，如何知道自己的性能力有了提高?我覺得這很有必要，可以給人以信心和鼓勵(lì)，也可以看看自己的恢復(fù)情況。

　　1.看勃起

　　多數(shù)人都會在戒一段時(shí)間后(數(shù)十天至數(shù)月不等)，有過早上起來勃起很硬漲的難受經(jīng)歷，這其實(shí)就已經(jīng)開始在恢復(fù)了。在恢復(fù)的過程中，這種情況可能會出現(xiàn)不只一次。

　　2.看陰囊

　　有人在未戒前陰囊下垂的比較厲害，戒幾個(gè)月后開始逐漸上收，慢慢恢復(fù)到混圓的狀態(tài)。有人未戒前囊濕，囊冷，戒后癥狀消失，并且陰莖與陰囊出現(xiàn)發(fā)熱發(fā)漲的感覺，或者自感睪丸有漲大，這也是恢復(fù)的表現(xiàn)。

　　3.看小便

　　觀察小便，當(dāng)尿無力、尿線細(xì)的癥狀消失，變得排尿有力，可以尿的更遠(yuǎn)，尿線比之前更粗時(shí)，都是恢復(fù)的表現(xiàn)。

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