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孩子患哮喘后怎么吃才是最好的

2014-05-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 有許多的孩子平時都比較挑食,患了哮喘后就變得更不喜歡吃東西,對此有許多的朋友們都非常擔(dān)心孩們的身體健康。孩子患了哮喘后要怎樣選擇食物?

  近期,許多哮喘兒童的父母都提出了類似的問題,希望可以找到到答案,在為孩子治療的同時,還可以讓孩子健康成長。

  孩子患哮喘后要怎樣吃

  第一、要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),為了關(guān)注孩子成長的家長們都知道優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是孩子健康成長所不能缺少的健康元素之一,特別是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),所以父母們要非常的重視給孩子補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

  第二、增加維生素攝入量,當(dāng)孩子出現(xiàn)患哮喘后要怎樣為孩子補(bǔ)充營養(yǎng),哮喘兒童的主餐一定要吃好日常生活中多吃新鮮的水果、蔬菜的攝入量也是不可缺少的,這樣可以更好的為哮喘兒童補(bǔ)充體內(nèi)所需要的一些重要維生素,像維生素A、B和C等。

  第三、飲食要按時按點,在哮喘兒童患病的這段時間內(nèi),家長最好可以讓孩子們多吃一些對哮喘有幫助的食物,不能讓孩子們養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,也不要讓孩子們吃的過飽,要做到少食多餐,按時按點讓哮喘兒童吃飯,要讓孩子多喝水,而不是一些含有添加劑的果汁飲料。

  第四、不要吃有刺激性的食物,給哮喘兒童吃的食物要注意冷熱適中,不能吃得過冷,也不要吃得過熱;避免哮喘兒童吃太甜的具有刺激性食物;對哮喘兒童有過敏性食物千萬不能讓他們食用。

  第五、要帶孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,最好運動時要在家長的看護(hù)下讓孩子游泳。還可以進(jìn)行其他的體育鍛煉,但要適量,根據(jù)哮喘兒童情況而決定鍛煉項目和時間。

  第六、不要帶哮喘兒童去人員密集的場所,因為這類場所人流復(fù)雜,空氣不好,可能會影響哮喘復(fù)發(fā)。如果必須要出門,請給孩子帶口罩。

  家長們關(guān)心哮喘兒童的急切心情是可以理解的,但對于類似兒童患哮喘后該怎樣做,吃什么的問題不要十分過于焦急,以免影響對哮喘兒童的情緒造成影響,不利于哮喘兒童身體的恢復(fù)。

(實習(xí)編輯:劉睿昌)

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