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哮喘是一種氣道慢性炎癥性疾病

2019-04-12 來(lái)源:八五二農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:首先避免接觸過(guò)敏原,常見(jiàn)的過(guò)敏因素有:塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過(guò)敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發(fā)阿司匹林哮喘,如對(duì)此類(lèi)藥物過(guò)敏,應(yīng)避免使用。

 哮喘是一種氣道慢性炎癥性疾病。春季是哮喘的高發(fā)季節(jié),哮喘的發(fā)病給患者的生活、工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)諸多不便。長(zhǎng)期發(fā)作,可導(dǎo)致肺功能損害、肺氣腫及呼吸衰竭,嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量。

預(yù)防保健

1.首先避免接觸過(guò)敏原,常見(jiàn)的過(guò)敏因素有:塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過(guò)敏原。有些藥物可引起哮喘,如阿司匹林誘發(fā)阿司匹林哮喘,如對(duì)此類(lèi)藥物過(guò)敏,應(yīng)避免使用。

2.避免吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,必要時(shí)佩戴口罩。

3.春季氣候多變,容易微生物感染,注意保暖,避免感冒和上呼吸道感染。

4.避免過(guò)度勞累:突擊性強(qiáng)烈的或長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。

5.避免精神緊張:情緒波動(dòng)如憂慮、悲傷、過(guò)度興奮會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作。

6.職業(yè)性因素:如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人,對(duì)某些藥物或原料過(guò)敏,工作中注意防護(hù)。

飲食營(yíng)養(yǎng)原則

1.支氣管哮喘患者的飲食宜清淡,少刺激,不宜過(guò)飽、過(guò)咸、過(guò)甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

2.過(guò)敏性體質(zhì)者宜少食異性蛋白類(lèi)食物,一旦發(fā)現(xiàn)某種食物確實(shí)可誘發(fā)患者支氣管哮喘發(fā)病,應(yīng)避免進(jìn)食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類(lèi)及豆制品等。

3.飲食要保證各種營(yíng)養(yǎng)素的充足和平衡,特別應(yīng)增加抗氧化營(yíng)養(yǎng)素如β-胡蘿卜素、維生素C、E及微量元素硒等。β-胡蘿卜素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。

4.經(jīng)常吃食用菌類(lèi)能調(diào)節(jié)免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強(qiáng)人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發(fā)作。(呼吸科供稿)

 

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