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哮喘疾病的預(yù)防措施!預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)!

2017-09-05 來源:吉林哮喘醫(yī)院,黑龍江哮喘病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:居住環(huán)境最好避免空氣污染,這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。

   哮喘疾病的預(yù)防措施!你都知道嗎?值得收藏!

  當(dāng)前呼吸疾病發(fā)病率最高的就是哮喘疾病,這種疾病頻繁的出現(xiàn)與環(huán)境污染有很大的關(guān)系,若是不能及時(shí)治療的話會(huì)給患者造成很大的危害,因此,為了自身的健康著想患者們應(yīng)做好及時(shí)的預(yù)防,那么,在生活中哮喘患者都有哪些預(yù)防措施呢,下面專家為我們大家詳細(xì)講解一下哮喘疾病的預(yù)防方法都有哪些。
 
  如何預(yù)防哮喘疾病的發(fā)生
 
  1、減少室內(nèi)灰塵:室內(nèi)灰塵可以作為載體誘發(fā)哮喘。如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。這些物質(zhì)大多數(shù)屬于過敏性物質(zhì),當(dāng)病人吸入這些灰塵后,有可能會(huì)導(dǎo)致哮喘發(fā)作,室內(nèi)灰塵愈陳舊其致敏性就愈強(qiáng)。因此應(yīng)定期清除塵土,最好由患者家屬處理(避免患者吸入灰塵)。一般每1-2日簡單清掃一次,大清掃每月一次。室內(nèi)家具應(yīng)簡單潔凈,表面易于清掃。
 
  2、減少室內(nèi)氣體污染:居住環(huán)境最好避免空氣污染,這樣可以減少不必要的刺激因素。切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。室內(nèi)不要吸煙,要采用適當(dāng)方法減少煤氣和油煙的污染。室內(nèi)注意通風(fēng)。
 
  3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是不可缺少的,尤其是哮喘患者就得運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)抵抗疾病發(fā)作。雖然是說一些劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)讓哮喘病人不舒服,可是可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng),既能鍛煉身體又不刺激哮喘發(fā)作。
 
  預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)!讓您的孩子成為健康之人~
 
  每個(gè)孩子的身體健康都是家長牽掛的心,家長時(shí)刻都在關(guān)注著,孩子對(duì)該病不了解,所以我們家長又要多關(guān)注了解一下。生活中發(fā)生哮喘的人很多,發(fā)病率是比較高的,因此對(duì)于此病大家應(yīng)該引起重視。而且患上了過敏性哮喘后即使治療好了,也可能會(huì)復(fù)發(fā)。為此,下面就為大家介紹一下怎么樣預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)。
 
  怎么樣預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)

  1、避免接觸致敏原:
 
  過敏性哮喘患者應(yīng)該認(rèn)清哪些物質(zhì)可能會(huì)刺激自己的呼吸管道,盡量避免接觸,例如對(duì)動(dòng)物毛發(fā)敏感的患者就不應(yīng)該在家里在飼養(yǎng)寵物,其他容易引起病發(fā)的致敏原像毛毯、毛公仔等,患者亦應(yīng)該盡量避免接觸,或者每星期以熱水清洗;假如要將這些物品放在床上,則應(yīng)該用膠袋包好。
 
  2、適量的運(yùn)動(dòng):
 
  有些人因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)過敏性哮喘,便全面停止所有運(yùn)動(dòng),其實(shí)這是一種錯(cuò)誤的做法,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠有效增強(qiáng)心肺功能,對(duì)控制病情大有幫助。
 
  3、保持室內(nèi)空氣流通及環(huán)境清潔:
 
  過敏性哮喘病人應(yīng)特別注意室內(nèi)的清潔和空氣流通,因?yàn)榭諝庵械膲m埃和細(xì)菌是引致過敏性哮喘病發(fā)作的主要致敏原,所以應(yīng)該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
 
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