2018-11-14
秋天皮膚干燥怎么辦 皮膚為什么會(huì)缺水？
天氣越來越冷，皮脂和汗液的分泌都會(huì)逐漸減少，再加上空氣也變干，皮膚表層的水分容易蒸發(fā)，時(shí)間長(zhǎng)了自然就變得粗糙。
醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時(shí)間久了毛囊及皮脂腺會(huì)因?yàn)樽枞l(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會(huì)讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一種負(fù)擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補(bǔ)水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對(duì)沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
天氣越來越冷，皮脂和汗液的分泌都會(huì)逐漸減少，再加上空氣也變干，皮膚表層的水分容易蒸發(fā)，時(shí)間長(zhǎng)了自然就變得粗糙。
養(yǎng)成正確補(bǔ)水的方法，每天要保證2000毫升的進(jìn)水量，這樣才能防止皮膚干燥，選擇溫開水，采取少量多次的原則，每天早晨醒來喝一杯蜂蜜水可以滋陰潤(rùn)肺。
皮膚為什么會(huì)干燥呢？皮膚的角質(zhì)層含水量一般是在20-30%。含水量低于10%時(shí)，角質(zhì)層的正常代謝無法進(jìn)行，功能受到影響，皮膚就像干涸的土地一樣會(huì)變得粗糙緊繃。
長(zhǎng)期作息不規(guī)律。白天工作疲勞，加上晚上睡眠時(shí)間又不足，會(huì)讓身體遭受更大的傷害，人體的血液循環(huán)也變慢。當(dāng)人體不健康時(shí)，我們的肌膚也會(huì)失去活力，容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。
保持皮膚清潔。不要用燙的水給寶寶洗臉，要用溫水，避免使用堿性強(qiáng)的香皂，洗臉過后不要涂任何護(hù)膚品；要保持皮膚清潔。
準(zhǔn)備一條新鮮的苦瓜，把它切成薄薄的小片，并且放在水中浸泡五分鐘；潔面過后，把苦瓜面膜敷在臉上，就像敷黃瓜面膜一樣，等待大概15分鐘后取下。
皮膚干燥皺皮一般來說，除自然老化、膠原蛋白流失外，最容易導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生的三個(gè)原因就是陽光的曝曬、缺水和護(hù)膚品使用不當(dāng)了。
小腿皮膚干燥魚鱗狀，實(shí)際上就是醫(yī)學(xué)上說的“魚鱗病”，也稱為“蛇皮病”。實(shí)際上，這是一種非常常見的遺傳疾病，臨床表現(xiàn)為四肢或軀干部位的皮膚干燥、粗糙，還會(huì)瘙癢。
皮膚干燥發(fā)癢小心例如牛皮癬和冬季瘙癢癥，其中冬季瘙癢癥又稱皮脂缺乏性濕疹，裂隙性濕疹，主要見于老年人皮膚，特別是小腿、前臂和手部發(fā)生以干燥和發(fā)裂為突出的濕疹樣皮炎。
患者應(yīng)該根據(jù)自己狀況來選擇買護(hù)膚型橄欖油，超市基本都有賣的。注意護(hù)膚的橄欖油與食用的是有區(qū)別的，不要搞混淆了。
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