夏季即將到來，越來越多的小姐姐也開始籌劃著穿著泳衣去海邊漫步了，但是想必很多人都很怕長時間曬太陽會讓曬黑曬傷。的確，長時間的日照很容易讓我們的肌膚黑一個檔次，嚴(yán)重時甚至可能會曬傷皮膚。那么，皮膚曬傷怎么辦好呢？其實，生活中有很多緩解皮膚曬傷的小技巧，比如在皮膚上涂點蘆薈膠、冰敷或者拍爽膚水之類的。這里就詳細(xì)為大家介紹這幾種常見的方法。

一、涂蘆薈膠

現(xiàn)在有很多女性朋友都會使用蘆薈膠補(bǔ)水，其實，蘆薈膠對緩解皮膚曬傷也有一定的幫助，當(dāng)我們的皮膚曬傷時可以用蘆薈膠來降溫。所以大家在夏天出門時可以帶一瓶蘆薈膠，曬傷時就立刻在臉上涂一下，需要注意的是在涂的時候要盡量涂薄一點，因為太厚的話，皮膚就會很難吸收。把蘆薈膠涂在臉上之后要盡量的打圈涂抹，輕輕按摩一下，確保它更快吸收。

二、冷敷

當(dāng)然，冰敷也是緩解皮膚曬傷的好方法，當(dāng)我們的皮膚變紅時往往說明我們的皮膚受到了很高的溫度的燙傷，這時候我們需要把我們的皮膚降溫。降溫效果比較好的往往是直接用冰袋敷在曬傷部位，直到皮膚感覺冰涼了，并且恢復(fù)到正常的顏色和溫度就可以了。

當(dāng)然，除了用冰敷外，大家還可以用雞蛋清敷皮膚，這也具有很好的冷敷效果。具體做法是將藥材樸硝磨成粉狀，然后和雞蛋清按照1:4混合，涂在皮膚曬傷的部位，每3個小時涂一次。或者大家也可以把冰凍的牛奶用面膜紙吸收了敷在曬傷的皮膚上，可以迅速幫助皮膚降溫，同時緩解曬傷的疼痛感，皮膚感覺不疼之后涂上

三、拍爽膚水

當(dāng)然，在曬傷部位拍爽膚水也可以緩解疼痛感，大家可以用手輕輕地把爽膚水拍干，這樣的話，能夠幫助皮膚更好的吸收。并且這里建議大家購買爽膚水的時候能夠購買一些補(bǔ)水滋潤的，能夠幫助皮膚有效補(bǔ)水。

以上就是有關(guān)皮膚曬傷的相關(guān)內(nèi)容，相信大家閱讀完上述內(nèi)容后，對"皮膚曬傷怎么辦？"這個問題已經(jīng)有了明確的答案了。當(dāng)然，這里也建議大家在夏季出門的時候一定要注意做好防曬措施，可以涂防曬霜或者使用防紫外線的太陽傘，確保皮膚不會曬傷。