肌斷食是什么意思?
你是否聽說過有這么一種護(hù)膚方法叫做肌斷食?有人可能會(huì)想這是不是什么都護(hù)膚品都不用,也可能有人很直接地回答“不知道”。沒關(guān)系,不管你是不是知道這種流傳在美容達(dá)人圈的肌斷食護(hù)膚方法,今天小編就讓你三分鐘了解肌斷食療法!
為什么要進(jìn)行肌斷食
讓肌膚吸收更好
“肌斷食”是一位日本護(hù)膚專家發(fā)明的名詞,肌斷食也是是目前日本美容界流行的肌膚保養(yǎng)法。大概意思是在皮膚狀態(tài)不佳時(shí),盲目地擦太多護(hù)膚品不但徒勞無功,還可能造成負(fù)擔(dān)。
在特殊時(shí)期“餓”皮膚一下,讓皮膚得到適當(dāng)?shù)男菹?,歸零后再啟動(dòng),對(duì)護(hù)膚品的吸收會(huì)更加順暢,提高護(hù)膚的效率,讓護(hù)膚品更大地發(fā)揮作用,不但效果更明顯,還能節(jié)約護(hù)膚的開銷。所以,有人稱之為“懶人最愛護(hù)膚法”
注意:肌斷食護(hù)膚法是要減少護(hù)膚品的使用,而不是什么都不用。
讓肌膚不依賴,養(yǎng)成自愈力
肌膚原本就有自我修復(fù)力,并非一定要靠護(hù)膚品才能正常運(yùn)作。長期依賴過多的精致護(hù)膚品,肌膚的調(diào)適能力會(huì)變差,一旦遇到身體、環(huán)境、溫度等內(nèi)因外因的變化,非常容易出狀況。適時(shí)減量保養(yǎng)品,反而能刺激肌膚運(yùn)作,狀態(tài)更加穩(wěn)定。
讓你了解自己的真正膚質(zhì)
給肌膚“斷食”等于減少了外界的干擾,讓肌膚恢復(fù)原本狀態(tài),更容易觀察到肌膚真正的需求,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。
讓肌膚休息
我們生活的環(huán)境已經(jīng)大不如以前,污染一天比一天嚴(yán)重,肌膚毛孔很容易受到污染物的侵襲,所以隔一段時(shí)間好好清理肌膚,讓它稍作休息,比起長期超負(fù)荷地“喂”保養(yǎng)品的方式好。
這就好比一個(gè)人長期處于鴨梨山大的環(huán)境里工作,如果適時(shí)去旅行調(diào)整心情,回來后工作的效率也會(huì)變得更高。
【生理期】進(jìn)行肌斷食
生理期開始前3天至生理期1、2天,肌膚最容鬧情緒,這正是肌膚開始斷食的好時(shí)機(jī)。等到生理期結(jié)束后,肌膚正好進(jìn)入吸收力巔峰的卵泡期,是進(jìn)行密集保養(yǎng)的好時(shí)候,保養(yǎng)效果最佳。
注意:第一次“肌斷食”盡量安排在生理期后。
因?yàn)榧∧w狀況會(huì)隨生理周期變化,從排卵到生理期,肌膚易受荷爾蒙影響而產(chǎn)生狀況,所以建議第一次肌膚“肌斷食”最好安排在生理期后,以檢測出正確的肌膚類型。
什么情況出現(xiàn)證明你需要肌斷食
01、肌膚突然間容易發(fā)炎、過敏
02、換季或者旅行后肌膚會(huì)難以適應(yīng)而常發(fā)敏感
03、去角質(zhì)后,肌膚對(duì)產(chǎn)品的吸收力沒有改觀
04、每日都涂過于濃厚營養(yǎng)的護(hù)膚品
05、做再多的保濕,水油依然嚴(yán)重不平衡
06、長年使用一種保養(yǎng)模式
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價(jià): ¥10本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥59用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價(jià): ¥13本品可用于治療如下微生物的敏感菌引起的各種感染: 1.下呼吸道感染:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2.中耳炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3.鼻竇炎:由產(chǎn)生β-內(nèi)酰胺酶的嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4.皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5.尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥22如本用療品于條治下可件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1. 下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2. 中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3. 竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4. 皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5. 尿路感染:由大腸桿菌、克雷白桿菌或腸桿菌引起。 盡管本品對(duì)以上
健客價(jià): ¥26阿莫西林克拉維酸鉀(7:1)片功效:本品可用于治療如下條件中指明的微生物的敏感菌株引起的感染: 1、下呼吸系統(tǒng)感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 2、中耳炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 3、竇炎:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌嗜血桿菌或摩拉克菌引起。 4、皮膚及皮膚軟組織感染:由β-內(nèi)酰胺酶產(chǎn)生菌葡萄球菌、大腸桿菌或克雷白桿菌引起。 5、尿路感染:由大腸桿菌、
健客價(jià): ¥14皇后牌片仔癀珍珠膏獨(dú)有的滋養(yǎng)、護(hù)膚成分,增強(qiáng)皮膚活力和彈性,保濕,柔潤皮膚;具有除痘祛斑的作用,對(duì)面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價(jià): ¥59采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價(jià): ¥39