熬夜也能擁有好肌膚

　　做好防曬

　　很多人覺得一天都在辦公室或者宅家沒有外出就不需要防曬，事實上日光燈還有電腦屏幕的光線也可能傷害皮膚，而且如果你是坐在窗戶旁，透過玻璃的UVA，不僅會讓皮膚變黑，而且還會造成皮膚老化，所以無論何時都要做好防曬。

　　清除角質(zhì)

　　睡眠不足與內(nèi)分泌失調(diào)可能造成角質(zhì)過度堆積，不僅會讓阻塞毛孔，同時皮膚也會變蠟黃，還會影響皮膚吸收能力。

　　因此在用修復產(chǎn)品之前要提升吸收力才行，在適當?shù)臅r候清除角質(zhì)，可以做個深層清潔面膜，能重整角質(zhì)層代謝，提升吸收力。

　　夜間“進補”

　　熬完夜再來修補已經(jīng)遲了，在熬夜時候就要進行補救措施。

　　在熬夜的時候就可以擦上修復化妝水或者乳液或者涂抹補水型睡眠面膜，可以達到補救效果，隔天肌膚不會因為熬夜而發(fā)出嚴重警報，再者加上按摩、熱敷等步驟能幫助消除疲勞還有水腫，能減少暗沉肌的出現(xiàn)。

　　早晨輕拍+按摩

　　因為睡眠不足導致血液循環(huán)變差，才會有黑眼圈、水腫等出現(xiàn)。所以造成可以先熱敷眼周，再搭配眼霜按摩眼周，能降低黑眼圈的傷害。

　　用指腹輕輕按壓眼頭，沿著眼周延伸至太陽穴，能減少眼周浮腫，促進血液循環(huán)，改善黑眼圈。