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牛皮癬患者健康飲食搭配小常識(shí)

2017-08-07 來源:深圳鵬程皮膚???/span>  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:粗糧和細(xì)糧搭配既可提高牛皮癬患者對(duì)食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進(jìn)食欲,經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能。

  1、牛皮癬患者的健康飲食要干、稀搭配

  如果牛皮癬患者單吃過干之品,如米、饃,或單喝稀湯,都不符合營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生要求,應(yīng)該干、稀搭配,這樣可使蛋白質(zhì)得到互補(bǔ)。

  2、牛皮癬患者的健康飲食要粗、細(xì)搭配

  粗糧和細(xì)糧搭配既可提高牛皮癬患者對(duì)食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進(jìn)食欲,經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能。

  3、葷、素搭配

  素食主要是指粗糧、蔬菜等植物性食品,葷食主要指動(dòng)物性食品,葷素搭配且以素為主,可使牛皮癬人獲得豐富的維生素、無機(jī)鹽,且能提高蛋白質(zhì)的生理利用度,保證人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要。

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