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可以防癌抗癌的深海魚(yú)有哪些

2014-08-19 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:魚(yú)類是健康的食物,常吃深海魚(yú)能補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng),有些深海魚(yú)還能防癌抗癌,哪些深海魚(yú)能防癌抗癌呢?

  1.鯊魚(yú):抗癌胰腺癌物質(zhì)――維A,另外鯊魚(yú)還能分泌一種破壞癌細(xì)胞的酶。

  2.銀魚(yú):豐富的鈣,為魚(yú)類之冠。倘若常常地食用含大量的鈣質(zhì)的食品,能有效地直腸癌預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生。

  3.黃魚(yú):含有17種氨基酸,是癌癥病人理想的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑,尤其對(duì)于患有膽囊癌大腸癌并同時(shí)有大便溏泄者,用黃魚(yú)加鹽煮食,或加烏梅煮湯飲用,效果較好。

  4.海參:富含多種氨基酸,能讓鐵轉(zhuǎn)化到肝臟,加強(qiáng)CE造血功能;“海參素”具有較好的抗癌作用。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:廖玉妹)

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