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為什么偏偏是好女人易生癌?

2018-01-06 來源:胃癌康復(fù)圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要: 如何避免癌癥?專家教你健康四部曲

   哪些性格是好女人患癌的隱患呢?

 
  好女人的優(yōu)點(diǎn)在于:
 
  1、盡職盡責(zé)克己利人;
 
  2、賢惠持家;
 
  3、樂于助人責(zé)任心強(qiáng);
 
  4、做事一絲不茍;
 
  5、老好人;
 
  6、追求完美;
 
  7、不愛發(fā)火生活有條不紊。
 
  愛較真、做事一絲不茍,凡事忍為先,多愁善感的好女人。這些看似優(yōu)點(diǎn)的性格,有可能讓人走向癌癥!
 
  難得糊涂不僅是處事金言,更能遠(yuǎn)離癌癥。長(zhǎng)期高壓狀態(tài)下生活,不僅使心情壓抑,而且容易誘發(fā)癌癥。
 
  專家提醒:及時(shí)調(diào)整心態(tài),保持積極樂觀的生活態(tài)度。
 
  如何通過穴位按摩來預(yù)防癌癥?
 
  1、合谷穴
 
  2、內(nèi)關(guān)穴:調(diào)情緒穩(wěn)血壓
 
  3、足三里:有助于強(qiáng)壯身體
 
  4、太沖穴:調(diào)情緒瀉肝火
 
  多做以兩條腿為主的下蹲運(yùn)動(dòng),每天一次,每次五分鐘。
 
  防癌抗癌的飲食有哪些?
 
  1、香菇:防癌抗衰老
 
  2、紫菜:提高免疫力,有效預(yù)防高血壓
 
  3、芋艿:防癌解毒,提高免疫力
 
  紫菜香菇芋艿粥
 
  1、先將香菇20g煸炒備用;
 
  2、再將芋艿250g切塊備用;
 
  3、最后將三種食材一起放入鍋中,煮爛即可。
 
  注意哪些細(xì)節(jié),杜絕哪些不良習(xí)慣,可遠(yuǎn)離癌癥?
 
  1、訴說能夠及時(shí)釋放壓力;
 
  2、性格大大咧咧,馬大哈;
 
  3、杜絕煙酒;
 
  如何避免癌癥?專家教你健康四部曲:
 
  1、換一種方法思考:別都看重;
 
  2、不要做錯(cuò)誤的聯(lián)想:車到山前必有路;
 
  3、糊涂是金:要有點(diǎn)阿Q精神;
 
  4、活在當(dāng)下:把今天先過好,目標(biāo)不要設(shè)定太高。
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