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預(yù)防直腸癌該從哪里入手

2017-08-11 來源:東方綠地醫(yī)院腫瘤科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:高度重視定期的防癌普查工作。直腸癌的預(yù)防需要隨時(shí)注意自我檢查,提高警惕性,發(fā)現(xiàn)“警戒信號(hào)”后及時(shí)進(jìn)行診治,做到早發(fā)現(xiàn)早治療,以提高直腸癌的生存率。

   不完全統(tǒng)計(jì)顯示,直腸癌的發(fā)病率在近年來呈現(xiàn)出明顯上升的趨勢,由于該病治療不及時(shí)或者療法不得當(dāng),很可能會(huì)造成患者終生的遺憾,因此,越來越多的朋友關(guān)注預(yù)防直腸癌的問題,究竟該如何預(yù)防直腸癌疾病呢?預(yù)防直腸癌該從哪里入手好呢?

 
  直腸癌是常見的腫瘤疾病,是由直腸組織細(xì)胞發(fā)生惡變而形成,預(yù)防直腸癌可從如下幾個(gè)方面入手:
 
  一、防止便秘:保持大便通暢。高度重視定期的防癌普查工作。直腸癌的預(yù)防需要隨時(shí)注意自我檢查,提高警惕性,發(fā)現(xiàn)“警戒信號(hào)”后及時(shí)進(jìn)行診治,做到早發(fā)現(xiàn)早治療,以提高直腸癌的生存率。
 
  二、飲食多樣化:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不偏食不挑食,不要長期食用高脂肪高蛋白飲食,經(jīng)常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜,以便從某種程度上抵御直腸癌的發(fā)病。
 
  三、積極防治直腸息肉:肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎癥的刺激,對多發(fā)性息肉、乳頭狀息肉一旦診斷明確,應(yīng)早期手術(shù)切除,以降低直腸癌變的機(jī)會(huì)。
 
  四、禁煙少酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng):煙、酒中的有害物質(zhì)本身可致癌外,還會(huì)破壞腸黏膜等;在禁煙少酒的同時(shí),也要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增加腸道的蠕動(dòng),消耗過多的脂肪,增強(qiáng)免疫功能,從而最大限度的抵御直腸癌的入侵。
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