進(jìn)入冬季，不斷降低的溫度，對(duì)人體生理功能帶來了挑戰(zhàn)。尤其對(duì)于腫瘤患者，因?yàn)闅夂蜃兓瘞淼娜梭w免疫力下降、身體不適等會(huì)逐漸增多。同時(shí)，秋冬季節(jié)蕭瑟的氛圍，對(duì)于腫瘤患者心理上也會(huì)帶來影響。那么，冬季腫瘤患者怎么防止復(fù)發(fā)？吃些什么好？

　　作為全國知名的營養(yǎng)學(xué)教授，孫教授有近30年的癌癥臨床治療經(jīng)驗(yàn)。“秋冬季節(jié)，特別是冬季，是癌癥病人復(fù)發(fā)的高峰季節(jié)。預(yù)防復(fù)發(fā)應(yīng)心、體、食等多角度、全方位的身體預(yù)防。”心”即心態(tài)調(diào)整，秋冬季節(jié)易產(chǎn)生悲涼之感，出現(xiàn)焦慮等不良情緒，對(duì)此患者應(yīng)多培養(yǎng)興趣愛好、多與朋友和家人交流。“體”即體能鍛煉，秋冬季節(jié)天氣轉(zhuǎn)涼，應(yīng)在太陽升起后外出鍛煉，在循序漸進(jìn)和持之以恒的原則下，選擇適合自己體質(zhì)和病情的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。“食”即飲食，秋冬季節(jié)腫瘤患者更應(yīng)注重均衡飲食，禁煙酒及辛辣油膩之物，宜溫?zé)?、宜清淡?/p>

　　在一年四季中秋冬季腫瘤的轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)率明顯高于其他季節(jié)，究其原因在于秋冬季節(jié)人體自代謝機(jī)能下降，易產(chǎn)生負(fù)面情緒，并且很多人采取不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)，從而讓癌細(xì)胞有機(jī)可乘。對(duì)于腫瘤病人而言，冬季不能亂補(bǔ)。一般應(yīng)遵循兩大原則：慎大補(bǔ)、宜清補(bǔ)。對(duì)各種參類、阿膠、蟲草等名貴補(bǔ)藥應(yīng)慎用，可用靈芝、黃芪、當(dāng)歸、白術(shù)、沙參等藥材清補(bǔ)為主。

　　冬季是腫瘤患者的“多事之季”，如果不注意調(diào)養(yǎng)，很容易引起疾病加重。入冬后，氣溫降低，人們的免疫能力下降，對(duì)于腫瘤患者而言，一次小小的感冒都可能會(huì)破壞腫瘤病人的免疫防線。對(duì)此，中科靈芝健康服務(wù)中心提醒：冬季是腫瘤復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的高發(fā)季節(jié)，腫瘤病人更應(yīng)該注意日常保健，提高自身的免疫力。推薦閱讀：腫瘤患者都適合吃膏方嗎 帶瘤生存者要慎重>>>