陽痿，也就是男性功能勃起障礙，國際上統(tǒng)稱為“ED”。全球共有大約1.5億男性正遭受著這一問題的困擾。

男人如果陽痿，就連早泄的機會都沒！

任憑你前戲做得再充足，任憑你內(nèi)心有多渴望，二弟就是那么固執(zhí)地不愿起來。這嚴重傷害夫妻間的感情和男人的尊嚴：天吶，我要這大鳥有何用！

據(jù)專家表示，陽痿其實和很多原因存在密切關聯(lián)，后面幾條老鐵們真的要認真看看。

1、頻繁啪啪容易陽痿

年輕人精力旺盛、火力猛，在性方面往往缺乏節(jié)制，打灰機和啪啪啪往往過于頻繁，導致身體健康無限透支。

很多男性在打灰機和啪啪啪方面十分“執(zhí)著”，不到筋疲力盡不肯罷休。在這種情形之下，性腺性器官長期處于超負荷工作狀態(tài)，遲早是要罷工滴！

性腺性器官的長期超負荷工作，容易引起長期充血而得不到足夠的時間去休息和恢復。久而久之，就容易出現(xiàn)功能紊亂，影響正常的勃起，從而導致陽痿。

2、經(jīng)常熬夜容易陽痿

冬眠不覺曉，冷風到處跑。晚上睡不著，白天醒不了！

睡眠對每個人來說都十分重要，它可以幫助我們疲憊的身體得到充分的休息。但是，如果你長期睡得太晚，或者有熬夜的習慣，那你身體臟器就容易出現(xiàn)不適，甚至那啥那啥也難逃魔爪！

長期熬夜缺乏睡眠，會使人體虛，容易引起陽痿。因此，建議男性夜晚11點前入睡，早晨七八點就起床，夜間是身體排毒的最佳時間，因此一定切記不要熬夜。

3、長期吸煙容易陽痿

什么，吸煙會導致陽痿？你是怕是嚇我？

醫(yī)學研究人員從8367名澳洲男人回答問卷的資料發(fā)現(xiàn)，每天吸煙超過一包的男人，患陽痿的幾率比不吸煙的男人高出近40%，被調查者來自各階層，年齡16-59歲。

接受調查的男性有將近10%有性功能障礙，而吸煙者占最大比率。調查顯示，每天抽煙不超過20根的男性比不吸煙男性患性功能障礙的幾率高出24%，每天吸20根以上的男人，性功能障礙的幾率比不吸煙男人高出39%。所以，吸煙和陽痿之間肯定是存在關聯(lián)的！為什么呢？

因為香煙中含有多種毒素，這些毒素可使陰莖動脈發(fā)生硬化，管腔變細，血流量顯著降低，有的甚至發(fā)生不完全阻塞。

即使刺激充分，但由于沒有充分的血液進入血竇，陰莖海綿體很難膨脹、質地變硬，所以就造成了勃起困難、勃起不堅，于是形成陽痿。

另外，煙草的毒素還會抑制睪丸間質細胞性激素的合成，煙霧中含有的緩激肽，也會引起血管收縮，使陰莖血管更狹窄，加重陽痿。

4、長期酗酒容易陽痿

過于酒逢知己千杯少，現(xiàn)在酒逢千杯知己少，而且很多情況下是迫不得己喝酒，為了應酬！

但是，男人啊，長期酗酒害處很大，你知道嗎？

酒能刺激前列腺使其充血，而這種充血，而又不能及時消退，在這種情況下容易患前列腺炎，出現(xiàn)排尿異常等癥狀，也同時會引起陽痿的問題！

因此，應酬太多的男性朋友，很容易患前列腺炎，并且因此引起陽痿！所以，能推掉的應酬，就推掉吧！能漏掉的酒，就漏掉吧，不要一口悶完！

正所謂“不作死就不會死”，很多男性朋友之所以有上述不良習慣，是因為他們不知道這些習慣所帶來的危害。當你知道這些習慣可能導致陽痿時，你還敢這么肆無忌憚嗎？

溫馨提示：

發(fā)生陽痿的原因跟生活習慣是密切相關的！男性朋友應改掉上述壞習慣，遠離陽痿，重振男人雄風，應從自身做起。

當然，如果已經(jīng)出現(xiàn)疑似陽痿的一些癥狀，建議及早前往正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療。