很多朋友來咨詢，說之前病情一直很穩(wěn)定，復(fù)查尿蛋白卻突然升高！

　　化驗(yàn)單上小小的+號(hào)，卻特別的揪心。

　　尿里的蛋白是腎臟過濾功能降低時(shí)出現(xiàn)的“漏網(wǎng)之魚”。尿蛋白越高說明腎臟濾過功能越差，它是衡量腎臟功能的重要指標(biāo)。

　　今天就跟大家分享4位腎友的故事，找到尿蛋白升高的原因，從而引以為戒！

　　第1個(gè)故事.亂吃藥

　　老潘，退休在家，診斷為慢性腎病18年，一直控制的比較好，最近一次尿檢卻發(fā)現(xiàn)蛋白尿“+++”！經(jīng)過一番詢問，終于找到原因。

　　老潘前段時(shí)間關(guān)節(jié)炎犯了，就自己去藥房買了些“布洛芬”用于止痛，連續(xù)吃了一周多，效果還不錯(cuò)。卻不曾想“撿了芝麻，丟了西瓜”。

　　布洛芬屬于腎臟代謝類藥物，長期服用具有一定的腎毒性，對(duì)于老潘原本就脆弱的腎臟，更是不小的負(fù)擔(dān)。

　　腎友用藥要格外謹(jǐn)慎，最忌擅自服藥。在其他科就診時(shí)，也要像醫(yī)生說明腎病病情，以免誤服腎毒性藥物。

　　第2個(gè)故事.勞累

　　張小姐，辦公室白領(lǐng)，診斷為慢性腎病半年，經(jīng)過治療尿蛋白已經(jīng)轉(zhuǎn)陰。這次復(fù)查，卻是觸目驚心的“+”號(hào)。

　　原來上周末，張小姐和好友參加了一個(gè)旅游團(tuán)，去爬了兩天山。雖然感覺有點(diǎn)累，卻玩的很開心。

　　對(duì)于平時(shí)缺乏鍛煉的張小姐而言，連續(xù)兩天的戶外運(yùn)動(dòng)，顯然超出了身體負(fù)荷。

　　運(yùn)動(dòng)也好，鍛煉也罷，講究的是一個(gè)循序漸進(jìn)。根據(jù)自身身體素質(zhì)，適量運(yùn)動(dòng)，外加充足的休息，才能避免腎臟受累。

　　第3個(gè)故事.感冒

　　程先生，中年男性，診斷為慢性腎病3年了，一直控制的不錯(cuò)，尿蛋白卻突然3個(gè)“+”。

　　剛聊兩句，便發(fā)現(xiàn)程先生鼻音厚重，不停咳嗽。原來天氣轉(zhuǎn)涼，程先生不小心感冒了。

　　隨著感冒而來的，就是體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，和尿蛋白的增加。

　　為了預(yù)防感冒，推薦腎友適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，還可以通過流感疫苗來降低風(fēng)險(xiǎn)。

　　第4個(gè)故事.暴飲暴食

　　小周是名大學(xué)生，高三時(shí)查出腎炎，經(jīng)過治療，各項(xiàng)指標(biāo)都控制的不錯(cuò)。

　　這次新學(xué)期開學(xué)，正值小周20歲生日，就和室友一起出去吃了頓自助餐，那叫一個(gè)爽！

　　第二天就發(fā)現(xiàn)小便泡沫增加，嚇得小周趕緊去醫(yī)院。

　　像小周這樣高蛋白的攝入，或者高鹽的攝入，都會(huì)造成腎臟負(fù)擔(dān)的加重，從而引起蛋白尿升高。

　　俗話說拳不離手曲不離口，飲食控制也絕不是半年一年就可以的，而是需要變成一種生活習(xí)慣，就像呼吸一樣。

　　保護(hù)腎臟，絕不是按時(shí)吃藥這么簡單，生活中的小細(xì)節(jié)，也許就能改變你的一生！