研究人員分析了350萬名病人的數(shù)據(jù)資料,確認其中5萬人患有腎結石。統(tǒng)計結果表明,與不患有腎結石的人相比,腎結石患者冠心病發(fā)作的可能性會增加19%,患上中風的可能性也會增加40%。即使在調整了影響人們患上心血管疾病的其他風險因素之后,上述關系依然成立。研究團隊還驚訝地發(fā)現(xiàn),女性腎結石患者冠心病發(fā)作的可能性要高于男性。
無獨有偶,新加坡的一項最新研究也證實,視網膜受損且腎功能不好的人,中風或罹患心臟病的風險會提高7倍。該研究是由新加坡眼科研究院通過對超過3400名年齡在40~80歲的新加坡公民進行研究后得出的結論。
負責這項研究的助理教授張艷蕾解釋說,視網膜出血和有斑點,尿液中測試出一定數(shù)量的尿蛋白,都表示兩個器官的微血管有受損癥狀。這種情況同時代表了身體的整體微血管健康不佳,最終可導致心腦血管疾病的產生。
專家表示,眼睛不好,并在腎功能方面出現(xiàn)問題的患者,應及時對生活方式做出調整,如多運動、健康飲食和停止吸煙等,以降低他們罹患心腦血管疾病的風險。
喝枸杞茶可以預防腎結石
腎結石的形成原因
腎結石的形成,主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。
草酸積存過多。體內草酸的大量積存,是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西,正是含草酸較高的食物。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類,尤其是肥豬肉,都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高,脂肪會減少腸道中可結合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,如果一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結石很可能就在這種情況下形成。
枸杞茶可以預防腎結石?
盡管引發(fā)腎結石的原因很多,但專家通過研究分析認為,枸杞具有抗氧化作用,能有效地減少腎小管上皮細胞的損傷,從而防止腎草酸鈣結石的形成。因為有研究表明,腎小管上皮細胞損傷是結石形成最早期基礎病變。通過動物實驗,專家得出推論:適量的枸杞多糖(枸杞中的主要活性成分)可減少腎草酸鈣結石的形成。而且無論是沖泡還是煎服,都能起到抑制腎結石形成的作用。
后來專家發(fā)現(xiàn),長期用來泡枸杞水的暖瓶內壁上一點水垢都沒有,同時另一瓶裝普通開水的水瓶內壁上卻布滿水垢。于是用枸杞水泡那個有厚厚水垢的瓶子,一兩天后,逐漸有大大小小的水垢塊掉下來,幾次浸泡后,壁上也就干干凈凈了。由此專家得出結論,長期喝枸杞茶是可以有效防治腎結石的發(fā)生。
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