在我們的日常生活中，其實大家對于一些健康的生活習(xí)慣以及生活常識還是存在很多誤解的，例如我們常見的洗牙，很多人都會覺得洗牙是不好的，洗牙不僅會損傷我們的牙釉質(zhì)，還會讓我們的牙縫變大，還會造成牙齒敏感等，其實這都是對于一些常識存在誤區(qū)所造成的，下面小編就來為大家介紹一些關(guān)于洗牙的常見誤解，一起來具體了解一下吧。

刷牙很認(rèn)真不需要洗牙

有人認(rèn)為每天認(rèn)真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為菌斑的生成速度很快，在徹底清刷后的半小時內(nèi)即會有新的菌斑形成，在30天內(nèi)可達到最大量。更何況多數(shù)人并沒有掌握正確的刷牙方法，只是根據(jù)自己的習(xí)慣進行牙齒的清潔，難免有些部位刷不到位，尤以牙縫處和下前牙里面為甚，久而久之即成為牙結(jié)石。

洗牙后牙齒會變白

首先要糾正一個誤區(qū)：有的人認(rèn)為健康的牙齒是純白色的，就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的。正常牙的結(jié)構(gòu)是一層較為透明的牙釉質(zhì)內(nèi)包含有淡黃色的牙本質(zhì)，因此能夠透出部分牙本質(zhì)的顏色，所以正常牙的顏色應(yīng)該是略帶黃色的。特別白而沒有透明性的牙齒通常會給人不真實的感覺。

多久洗一次牙

在發(fā)達國家，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫(yī)去洗牙。洗牙之后，如果發(fā)現(xiàn)牙周病，牙醫(yī)會及時進行口腔專業(yè)治療，以保持口腔健康。并且，牙醫(yī)會結(jié)合每位患者的不同情況，包括牙周組織的健康狀況、口腔衛(wèi)生狀況、口腔清潔的習(xí)慣、生活習(xí)慣等等，制定出相應(yīng)的復(fù)診計劃。

洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟，更不會對牙齒造成磨損。

洗牙會導(dǎo)致牙縫變大

這種擔(dān)心使很多人拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導(dǎo)致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯，感覺牙齒變長了，這是目前牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。

洗牙會導(dǎo)致牙齒敏感

牙石就像一層厚厚的棉襖，包裹在牙齒的外層。通過洗牙去除牙石后，牙齒暴露在久違的外界環(huán)境內(nèi)，會產(chǎn)生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，這種敏感癥狀通常在洗牙后一到兩周內(nèi)會逐漸消失。

以上文章就是關(guān)于洗牙常見誤解的一些介紹了，對于護理口腔，大家還是要去專業(yè)的牙所機構(gòu)去進行科學(xué)的咨詢后，再開始護理，更不要因為因為一些道聽途說的見解而產(chǎn)生一些錯誤的認(rèn)識，這樣對于我們?nèi)粘Ｗo理口腔是有害而無益的。