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原來百分之99的人都在錯(cuò)誤的保護(hù)著牙齒!

2018-05-17 來源:天津市口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。
原來百分之99的人都在錯(cuò)誤的保護(hù)著牙齒!
 
學(xué)會(huì)保護(hù)牙齒固然重要,但是錯(cuò)誤的護(hù)牙習(xí)慣可能會(huì)導(dǎo)致適得其反。
 
習(xí)慣錯(cuò)誤一:吃硬東西牙齒才堅(jiān)固
 
人的牙齒生長較慢,特別是外層的牙釉質(zhì),過度磨損會(huì)被破壞掉;深層的牙本質(zhì)暴露,牙髓神經(jīng)末梢失去保護(hù),不僅易致牙本質(zhì)過敏癥,還會(huì)引發(fā)齲齒等嚴(yán)重牙病,故牙齒應(yīng)避免多吃生硬食物,更不能用牙齒開瓶蓋、拔釘子等。
 
習(xí)慣錯(cuò)誤二:只漱口不刷牙
 
現(xiàn)實(shí)生活中,有不少高齡老人至今沒有刷牙習(xí)慣,認(rèn)為只要飯后漱漱口就行了。其實(shí)漱口代替不了刷牙。正確的刷牙可以去除牙垢,起到對(duì)口腔消毒殺菌作用,可有效地防止菌斑和牙石的形成。
 
習(xí)慣錯(cuò)誤三:刷牙就等于洗牙
 
刷牙并不能完全代替洗牙,人們吃各種食物在牙面上留下痕跡,經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑,單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。久而久之就形成了牙垢。而洗牙是去掉牙面的細(xì)菌、牙石、色素、牙垢的很重要的方法,建議每半年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。
 
習(xí)慣錯(cuò)誤四:缺幾顆牙無傷大雅
 
有些人(尤其是老年人)認(rèn)為,缺幾顆牙或壞幾顆牙只要無傷大雅是很正常的事。其實(shí)這樣會(huì)明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養(yǎng)吸收;加快鄰牙松動(dòng)脫落;還會(huì)影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷,恢復(fù)牙齒功能。
 
牙齒同人的身體一樣需要細(xì)心呵護(hù)。一般的人,30歲時(shí),牙齒開始變色,牙釉質(zhì)變薄;40歲時(shí),牙齒開始輕微松動(dòng),引起變形,出現(xiàn)縫隙,牙床開始萎縮,原有牙釉質(zhì)開始腐化;50歲時(shí),牙齒變得易碎,易感染而損壞。 
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