【牙疼急救】按摩這8個穴位輕松搞定!

2018-03-27 來源：護齒家標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：緩解牙齒疼痛的特效穴位。醫(yī)者或者病人自己將食指按在本穴位，用力指壓，并且用拇指指壓面頰的四白穴，可緩和上齒疼痛

【牙疼急救】按摩這8個穴位輕松搞定!

按摩也可以快速緩解牙痛，最簡單的方法就是按摩手部的合谷穴，另外，按摩下關(guān)穴、頰車穴、曲池穴等穴位也可以緩解疼痛，下面我們來看看按摩緩解牙痛的方法。

一、牙痛按摩手部穴位止痛

牙痛時我們可以按摩手部4個反射區(qū)，就能夠快速止牙痛。第一個是在大拇指根部位置的口腔反射區(qū)。第二個是食指指甲根部的那個位置。第三個和第四個是位于中指根部兩側(cè)的兩個點。

按摩方法：

1、左手虎口打開，右手大拇指和食指按住虎口位中央(合谷穴)，然后適當用力刺激該穴位。接著換另一手。

2、用大拇指指尖按住食指指甲處。

3、利用大拇指指尖，對中指指根處兩側(cè)位置進行按壓。

二、上齒痛按迎香穴

如果上齒牙痛，則應(yīng)指壓“迎香”穴道。“迎香”穴位于鼻翼旁1厘米左右兩處，只手壓就會有疼痛感。此穴位不僅對防止上齒牙痛有效，連鼻子不通也有效。另外，上齒痛還可以按摩人中、下關(guān)、足三里、內(nèi)庭穴。

三、下齒痛按曲池穴

如果下齒牙痛，則左右手指相互交叉，用拇指放在上面的手的中指向橈骨延伸，尋找一壓就有痛感之處。另外，下齒痛還可以按摩手三里、曲池穴。

這些穴位指壓時，都應(yīng)一邊吐氣一邊按壓10秒鐘之久。如此反復(fù)20次，上下齒的疼痛會立即減輕，治療下齒牙痛的指壓穴道法，置于上方的拇指可以左右相互更換。

四、下關(guān)穴

下關(guān)穴是人體一個特效穴，是很多種疾病的“克星”，尤其適于牙痛。當你牙痛發(fā)作不可忍耐時，按揉下關(guān)穴就可以立見功效，而且操作十分簡單。

下關(guān)穴屬于胃經(jīng)在面部的經(jīng)穴，有消腫止痛、益氣聰耳、通關(guān)利竅的功效。取穴時需要我們合上嘴，由耳屏向前遁摸有一塊高骨，其下面有一處凹陷，即是下關(guān)穴。當你用力按揉時，這里立刻會產(chǎn)生酸脹感，如果力量再大一些，你會感覺到半邊臉都隨之麻木了。按揉時力度要由輕逐漸加重，施壓10分鐘左右，牙痛癥狀就會減輕。

五、按壓頰車穴

位于耳下、下頜角處，咬牙是咬肌隆起的地方。用雙手拇指指腹，放于同側(cè)面部頰車穴，適當用力，由輕漸重按壓0.5～l分鐘。功效：解痙止痛，活血消腫。

六、四白

為緩和上齒疼痛，可按壓本穴片刻，反復(fù)進行。用指腹略微用力指壓，以出現(xiàn)疼痛感為用力標準，反復(fù)此動作多次。

七、翳風

緩解牙齒疼痛的特效穴位。醫(yī)者或者病人自己將食指按在本穴位，用力指壓，并且用拇指指壓面頰的四白穴，可緩和上齒疼痛，假如和大迎穴一起指壓，則可以緩和下齒疼痛。

八、地倉

刺激本穴位可緩和令人難受的牙疼，對于緩解下顎的神經(jīng)癥狀同樣有效果。用食指或者中指，以描繪小圓圈方式緩慢揉壓。