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促進口腔健康,方法多多,您都知曉了嗎?

2018-03-06 來源:寧波市口腔疾病防治臨床指導中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:定期進行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療;發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進行潔治;矯正牙畸形;拔掉不具保留價值的殘根,處理不良修復體,去除不良刺激;及時鑲復缺失牙。

口腔健康是反映人體健康的一面鏡子,和人體的生命質量息息相關。民以食為天,沒有一口健康的牙齒怎么行?

下面羅列一下促進口腔健康的諸多方法:

1、早晚刷牙,飯后漱口;

2、使用牙線、間隙刷等清潔工具;

3、使用含氟物

包括使用含氟牙膏、氟泡沫、氟涂漆等。

4、少吃含糖食品,減少甜食次數(shù);

5、戒除煙酒,不嚼煙草和檳榔;

6、不吃過燙或有刺激性的食物;

7、窩溝封閉,預防齲齒。

8、定期進行口腔檢查:發(fā)現(xiàn)齲齒要及早治療;發(fā)現(xiàn)牙石和牙齦出血要進行潔治;矯正牙畸形;拔掉不具保留價值的殘根,處理不良修復體,去除不良刺激;及時鑲復缺失牙。

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