隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)傳遞的信息也出現(xiàn)多樣化，有些人由于缺乏對(duì)口腔癌的全面了解對(duì)于一些如：異位皮脂腺、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、口腔黏膜血皰的疾病總誤以為是口腔癌，道聽途說用盡各種偏方治療。其實(shí)是不是口腔癌，我們可依據(jù)以下6個(gè)癥狀持續(xù)出現(xiàn)來判斷。

　　口腔癌的早期信號(hào)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)它

　?、僭缙鸪霈F(xiàn)疼痛感，局部還會(huì)出現(xiàn)摩擦感，尤其是腫瘤潰破后疼痛感加重。

　　②口腔粘膜發(fā)生變化，可能變成白色、褐色或是黑色，有些還會(huì)表現(xiàn)為紅斑。

　?、劭谇话┖苋菀紫蛄馨徒Y(jié)轉(zhuǎn)移，所以突然出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大也需要引起重視。

　?、芸谇粌?nèi)反復(fù)出現(xiàn)炎癥、潰瘍或出血。

　?、菘谇换顒?dòng)受到影響，吞咽食物或說話時(shí)發(fā)生困難。這是因?yàn)槟[瘤侵犯了肌肉組織和下頜關(guān)節(jié)。

　?、蘩夏耆顺霈F(xiàn)牙齒松動(dòng)很常見，但如果還很年輕，明顯感覺牙齒不牢固，那就要小心口腔癌。

　　預(yù)防口腔癌的發(fā)生：

　　正常情況下，人體口腔和食道的溫度多在36.5℃～37.2℃。吃燙火鍋湯鍋時(shí)，食物的溫度大多會(huì)在60℃～70℃之間，這個(gè)溫度不僅會(huì)燙壞口腔，造成起皰、潰爛等口腔病癥，還可能燙壞食管黏膜。

　　在美食面前人們難免食欲高漲，但剛出鍋的食物溫度較高，溫度越高的食物對(duì)口腔的損傷也越大，常見的情況有起皰、掉皮、潰瘍等。日常飲食中，適宜的進(jìn)食溫度是10℃～40℃左右，剛煮好的食物最好先涼一涼再入口，千萬不要貪圖“趁熱吃”。

　　同樣，人們?cè)陲嬎畷r(shí)也應(yīng)講究溫度。宜飲不超過40℃的溫水，因?yàn)檫^燙的水會(huì)強(qiáng)烈刺激口腔環(huán)境，甚至可能燙傷口腔黏膜。同時(shí)，應(yīng)適量增加水果和蔬菜的攝入量，補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。