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舌頭保健防潰瘍重在平時(shí) 多吃蔬菜水果忌辛辣

2015-05-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:舌頭潰瘍表現(xiàn)為口腔粘膜潰瘍反復(fù)發(fā)作,可單發(fā)或多發(fā)于口腔任何部位,潰瘍大小不等。較表淺、基底平坦、有黃白色纖維素性滲出覆蓋邊緣整齊,界限清楚周圍繞以窄的紅暈,有輕度灼痛,遇刺激加重。間隔期多不固定,甚至連續(xù)發(fā)生,重疊發(fā)生而無間隔。

  舌頭潰瘍又稱為復(fù)發(fā)性阿弗他性口炎。舌頭潰瘍經(jīng)久不愈易生癌變。口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍,由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激,日久可能會(huì)癌變。即與牙齒接觸的那些部位,由于病人不愿拔除殘存破損的牙齒,或者假牙制作得不合適,銳利邊緣不斷刺激,刮破了黏膜產(chǎn)生潰瘍。如不去除刺激因素,潰瘍不但不會(huì)痊愈,只會(huì)日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍,就是一種癌前病損,極易癌變。這對于舌頭潰瘍來說無疑是最嚴(yán)重的一種危害?;颊咭欢ㄒ⒁饧皶r(shí)的治療。

  舌頭潰瘍表現(xiàn)為口腔粘膜潰瘍反復(fù)發(fā)作,可單發(fā)或多發(fā)于口腔任何部位,潰瘍大小不等。較表淺、基底平坦、有黃白色纖維素性滲出覆蓋邊緣整齊,界限清楚周圍繞以窄的紅暈,有輕度灼痛,遇刺激加重。間隔期多不固定,甚至連續(xù)發(fā)生,重疊發(fā)生而無間隔。隨著病程延長,多有加重趨勢,表現(xiàn)為潰瘍面積,塊數(shù)增大增多,疼痛等癥狀加重,愈合時(shí)間延長。

  平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠。堅(jiān)持體育鍛煉,飲食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通暢。婦女經(jīng)期前后要注意休息,保持心情愉快,避免過度疲勞,飲食要清淡,多吃水果、新鮮蔬菜,多飲水等等,以減少口瘡發(fā)生的機(jī)會(huì)。

  需要提醒你的是,口腔內(nèi)經(jīng)久不愈的潰瘍,由于經(jīng)常受到咀嚼、說話的刺激,日久也有可能會(huì)發(fā)生癌變。特別是在與牙齒接觸的那些部位,如存在著未拔除的殘存破損的牙齒,或者佩戴的假牙制作不合適,其銳利邊緣不斷刺激,刮破了黏膜,產(chǎn)生潰瘍,如不去除刺激因素,潰瘍不但不會(huì)痊愈,還會(huì)日益加重。這種經(jīng)久不愈的潰瘍,也有可能是一種癌前病損,極易癌變。如果你經(jīng)常罹患口腔潰瘍的話,就需要注意上述的問題。

  不要吃味精雞精,因?yàn)檫@回造成鋅的排除增加。因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加,鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。這個(gè)最重要,否則容易反反復(fù)復(fù)發(fā)生。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤蘭)

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