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抑郁癥前兆 大多人會出現情緒低落癥狀

2019-05-07 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:在現代社會中,有些人因為過大的生活壓力得不到釋放而患上了抑郁癥,抑郁癥常常會危害患者的心理健康。其實,生活上可以多來了解抑郁癥前兆有哪些,及時做好預防,其中長期情緒低落為常見征兆。

隨著經濟社會的發(fā)展,現代都市人的生活都變得非常忙碌,不少人常常會因為忙碌的生活而出現壓力非常大的情況,有些人在常常處于一種強壓力的狀態(tài)下,長久以往容易使人患上抑郁癥抑郁癥常常會給患者帶來很大的心靈傷害,但是,生活中很多人對于抑郁癥都不怎么了解,其實,抑郁癥的發(fā)生是有一定的前兆的,那么,抑郁癥前兆有哪些呢?下面一起來了解一下吧。

一、情緒低落

在臨床上,大多數抑郁癥患者會出現情緒低落的癥狀,患者會長期沉浸在悲傷、難過的狀態(tài)下。其具體表現為精神不振情緒抑郁、焦慮、容易激惹,并且,有些患者還會回避人際交往、不愿交談,常常無力表達自己的情感。

同時,在日常生活中,患者總感覺活得很累,常常感到筋疲力盡、疲憊不堪、力不從心,全身的無力感明顯,嚴重情況下還會出現絕望的情緒。此外,有些抑郁癥患者會常常感覺麻木,但并不傷心。

二、自我評價過低

對于抑郁癥的患者,常常會出現自我評價過低的癥狀,在日常生活中,患者往往過分貶低自己的能力,以批判、消極的態(tài)度看待自己,總是覺得自己做什么都是錯誤的。患者對于自己的過去和現在的狀態(tài),都容易給予全盤否定的態(tài)度,而對于自己的將來也沒有信心,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。

同時,對待生活上的任何事物,患者常會有強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,在嚴重的情況下,還可能會出現自罪、疑病觀念。

三、失去生活興趣

在日常生活中,抑郁癥的患者還會出現失去生活興趣的癥狀,患者通常會對什么事物沒有興趣。一般情況下,人生在世總是有自己希望以及想要實現的事情,但對于抑郁癥患者,常會對這些市區(qū)感覺,嚴重的情況甚至會出現自殺的念頭。

四、失眠

一般來說,失眠是一種很普遍的現象,正常情況下失眠這種癥狀是比較短暫的,而對于抑郁癥患者,失眠這種癥狀是長期的,臨床上很多患者都是因為自己的心理特別的消極而出現了睡不著的現象。同時,有些患者會在睡覺的過程中容易突然被不良的情緒所驚醒。

以上就是關于抑郁癥前兆的相關知識介紹,其中,長期情緒低落為抑郁癥常見的征兆。在日常生活中,如果發(fā)現自己或身邊的人出現以上這些癥狀表現的時候,應該要加以注意了,這有可能是患上抑郁癥的前兆,這時應該及時尋求幫助,讓患者接受治療。

 

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