“爸，你怎么這么笨呢，發(fā)個紅包都不會”

“我爸媽怎么搞得，牛脾氣上來，誰說了都不聽”

“我家老頭啊，別人說什么都聽不進去，就得按他的來”

“我媽又把保姆趕走了，真是沒轍”

“我媽怎么老疑神疑鬼的，以前不這樣啊”

……

諸如此種，不一而足

爸媽老了，你還像以前那樣與他們對話、沖他們大聲嚷嚷嗎，還是理所應當?shù)恼J為爸媽應該如何如何？我們對孩子給予了百般的呵護，對父母呢，是否也能像小時候他們疼愛我們那樣給予無限的包容。

人老是個自然的過程，在這個過程中，老人的身體和心理也會發(fā)生這樣那樣的改變，而這都需要家人的理解。

一、花開花謝，生理機能自然衰退

研究表明，少年期是個體記憶的黃金期，40歲以后會出現(xiàn)減退，70歲則是記憶衰退的關鍵期，此后大多人會出現(xiàn)明顯的記憶障礙。比如記不住親朋好友的姓名；學習新東西時不善于運用分類、聯(lián)想等記憶策略，更多靠死記硬背；中樞神經系統(tǒng)機能老化，反應速度越來越慢；難以對信息進行有效加工；學習記憶較多依賴于從長時記憶中提取支持，難以建立和過去經驗無關的全新聯(lián)系等。

寶爸寶媽們看孩子每天都有成長和驚喜，因為孩子的大腦機能在迅速發(fā)育成長，而老人則不一樣。記憶減退，昨天剛說的事今天就忘了，尤其是時下流行的微信、網購等，信息量大不說，還都需要操作電子設備。學不會、記不住是正常的，因為他們以往幾十年的記憶倉庫中沒有存儲。

如果你想讓爸媽跟上你的步伐，發(fā)個紅包打個游戲，那就耐心點，再耐心點。

二、人生如戲，角色轉換需要適應

一般而言，老人退休后需要經歷角色轉換階段、適應階段、重新計劃人生階段和穩(wěn)定階段，如由于生理和心理的難以適應和逐漸老化，便容易出現(xiàn)一些心理問題。大部分人退休前很長時間都是一心撲在工作上，即使追求工作與生活的平衡，工作也占據了大部分時間。退休后回歸家庭，大量的時間空出來了，如何有質量的打發(fā)時間成了問題。

老人閑下來后會出現(xiàn)兩種情形，一是逐漸適應找到自己的愛好，不依賴兒女，樂于享受自己的生活；二是將重心轉到子女身上，過多干涉或過多依賴；三是若有所失，無所事事，逐漸自我封閉，退行到自我的世界中。

原本經濟和思想獨立的老人容易適應變化，重新開始新的生活，也有些原本就生活簡單的人會出現(xiàn)第二種，甚至第三種情形。

也許，你覺得陪父母已經很多，但他們總覺得不夠。不要抱怨，因為你和孩子就是他們的全部，多陪父母，不僅僅是聊天吃飯，如果可以，世界很大陪他們去看看，生活本來很豐富，陪他們去干點有樂趣的事情，幫助他們培養(yǎng)自己的興趣愛好。

三、身心一體，人格特征有變化

人格特征在一生中會保持基本的穩(wěn)定，但隨著年齡的增長和身體機能的衰退，老年人的人格特征還是會在很多方面發(fā)生變化。而且，這些變化不易被本人察覺。

不安全感與日俱增。由于身體的各個系統(tǒng)和器官逐漸發(fā)生器質性和機能性變化，與年輕人相比，老年人更擔心自己的健康，對自己身體的變化非常敏感。尤其是當周圍有年齡相當?shù)呐笥延H人離世時，對老年人的打擊會更大，有些人甚至草木皆病。

孤獨感悄然來襲。工作的缺失、孩子長大成年獨立生活、信息獲取渠道的單一等多方面的原因，會讓老年人更多孤獨的體驗，產生負面的情緒影響。因此，很多老年人喜歡兒孫繞膝，喜歡熱熱鬧鬧的氛圍。

刻板拘泥，趨于保守。研究發(fā)現(xiàn)，50多歲以后刻板性會增強。老年人生活閱歷豐富，相信自己的經驗，同時也希望子女能接受自己習以為常的方式方法。如不能被子女理解，容易喋喋不休、愛發(fā)牢騷。

老人如有人格上的變化，做兒女的要以包容的心態(tài)坦然接受，給予關愛、支持和理解。比如就一件事情兩代人如無法達成一致意見，盡量不要過多與老人爭論，順其自然就好。

舉個小例子：

有這樣一個兒子，他是個大款，母親老了，牙齒全壞掉了，于是他開車帶著母親去鑲牙，一進牙科診所，醫(yī)生開始推銷他們的假牙，可母親卻要了最便宜的那種。醫(yī)生不甘就此罷休，他一邊看著大款兒子，一邊耐心地給他們比較好牙與差牙的本質不同?？墒橇钺t(yī)生非常失望的是，這個看是大款的兒子卻無動于衷，只顧著自己打電話抽雪茄，根本就不理會他。醫(yī)生拗不過母親，同意了她的要求。這時，母親顫顫悠悠地從口袋里掏出一個布包，一層一層打開，拿出錢交了押金，一周后再準備來鑲牙。

兩人走后，診所里的人就開始大罵這個大款兒子，說他衣冠楚楚，吸的是上等的雪茄，可卻不舍得花錢給母親鑲一副好牙。正當他們義憤填膺時，不想大款兒子又回來了，他說：“醫(yī)生，麻煩您給我母親鑲最好的烤瓷牙，費用我來出，多少錢都無所謂。不過您千萬不要告訴她實情，我母親是個非常節(jié)儉的人，我不想讓她不高興。

多寶爸寶媽會把自己培養(yǎng)成半個育兒專家，但似乎很少聽人說自己學習了老年心理學，為了更好的陪伴父母去聽講座。父母老了，要的不一定是你給多少錢買多少禮物，對他們來說，來自兒女的陪伴、理解、包容、尊重可能勝過任何精美的禮物。