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自我判斷抑郁癥的簡(jiǎn)便方法

2015-11-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下問(wèn)題,圈出最適合自己情況的分?jǐn)?shù),然后將分?jǐn)?shù)累加,得分在15分以上,說(shuō)明你應(yīng)到醫(yī)院就診。得分在5~15分之間,說(shuō)明你有一定的抑郁情緒,也應(yīng)尋求醫(yī)學(xué)幫助。

       精神病專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)在中國(guó),僅有5%的抑郁癥患者接受過(guò)治療,大量的病人得不到及時(shí)的診治,病情惡化,甚至出現(xiàn)自殺的嚴(yán)重后果。另一方面,由于民眾缺乏有關(guān)抑郁癥的知識(shí),對(duì)出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認(rèn)為是鬧情緒,不能給予應(yīng)有的理解和情感支持,對(duì)患者造成更大的心理壓力,使病情進(jìn)一步惡化。下面精神病專(zhuān)家介紹一種判斷自己是否患有抑郁癥的簡(jiǎn)便方法。

  請(qǐng)仔細(xì)閱讀以下問(wèn)題,圈出最適合自己情況的分?jǐn)?shù),然后將分?jǐn)?shù)累加,得分在15分以上,說(shuō)明你應(yīng)到醫(yī)院就診。得分在5~15分之間,說(shuō)明你有一定的抑郁情緒,也應(yīng)尋求醫(yī)學(xué)幫助。如果你有自殺或傷害他人的念頭,請(qǐng)立即告訴醫(yī)生。每一項(xiàng)的得分為:“不是”為0分,“偶爾是”為1分,“有時(shí)是”為2分,“經(jīng)常是”為3分。

       1.你是否感覺(jué)沮喪和憂(yōu)郁?

  2.過(guò)去常做的事,現(xiàn)在做起來(lái)是否感到吃力?

  3.你是否無(wú)緣無(wú)故地感到驚慌和恐懼?

  4.你是否容易哭泣或感覺(jué)很想哭?

  5.過(guò)去常做的事,你現(xiàn)在是否興趣減低?

  6.你是否感到坐立不安或心神不定?

  7.你是否晚上不服藥就很難輕松入睡?

  8.你是否一走出自己的房間就感到焦慮?

  9.你是否對(duì)周?chē)氖挛锸ヅd趣?

  10.你是否毫無(wú)原因地感到疲倦?

  11.你是否比平時(shí)更愛(ài)發(fā)脾氣?

  12.你是否比平時(shí)早醒,醒后就再也睡不好了?

  中醫(yī)專(zhuān)家聲明:本文僅供參考,如果您有以上三點(diǎn)癥狀,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診療。

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