溫度與出汗概述

人體出汗可分為不顯汗和有效汗。當(dāng)氣溫較低，即在20度以下時，人處于靜止?fàn)顟B(tài)，通過呼吸、皮膚孔隙擴(kuò)散，每小時都從體內(nèi)排出汗液，散發(fā)熱量，這種汗人感覺不出來，故稱不顯汗。當(dāng)氣溫升到25度到30度以上時，人體通過輻射、對流，不顯汗每小時大約散發(fā)174~348千卡的熱量，但仍低于體內(nèi)產(chǎn)生并需要散發(fā)的熱量，這時人體就要通過遍布全身的汗腺排出汗液以蒸發(fā)的形式散熱。這種汗呈液體狀態(tài)，人可以感覺出來，故稱有效汗。所以出汗是調(diào)節(jié)體溫、使之保持在一個相對穩(wěn)定水平，使人處于較舒適的狀態(tài)，從而保持充沛精力和健康體魄的重要機(jī)能。 

• 檢查部位 全身
• 科室 皮膚性病
• 相關(guān)疾病 熱汗 代償性多汗癥 臭汗癥 色汗癥
• 相關(guān)癥狀 額上汗出 足心發(fā)熱 干熱無汗 多汗且臭味較濃 脾虛 寒熱交作 手足逆冷 午后潮熱 瘟暑 手足濕冷 面紅升火 神志昏蒙
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溫度與出汗正常值

• 當(dāng)體內(nèi)外溫度升高時，皮膚微循環(huán)血流增加，流速加快，血管擴(kuò)張，出汗增加，以散發(fā)熱量;反之，體內(nèi)熱產(chǎn)生低下，外界溫度較低時，皮膚血流量降低，流速變慢，血管收縮，防止從皮膚散失熱量。在正常室溫下，皮膚體溫保持在37℃左右，不出汗。 

溫度與出汗臨床意義

• 異常結(jié)果：出汗過多，對健康就不利了。過多出汗，可造成人體血液循環(huán)的流量減少，循環(huán)變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導(dǎo)致體溫升高。大量出汗，還能使人體鹽分流失，細(xì)胞因缺鈉而造成熱痙攣?！⌒枰獧z查的人群：出汗過多或無汗，少汗，出汗異常者，特別新生兒要經(jīng)常進(jìn)行體溫檢查。 

溫度與出汗檢查方法

• 出汗是人體的一種自然現(xiàn)象：溫度太高時會出汗，精神緊張時會出汗，吃了刺激性食物時臉上會冒汗等等。但在不該出汗的時候有汗或出汗過多，則應(yīng)引起重視。使用溫度計(jì)時要將溫度計(jì)甩幾下，使水銀在起始點(diǎn)。 

溫度與出汗注意事項(xiàng)

• 不合宜人群：隨著溫度的改變出汗是正常的生理活動，因此均可進(jìn)行檢查，以確保身體健康。
  檢查前禁忌：檢查前不能吃過熱或過冷的食物，出汗者應(yīng)用干手巾擦干，禁忌劇烈運(yùn)動后檢查。
  檢查時要求：檢查時要保持安靜，避免運(yùn)動出汗，不能進(jìn)食，聽從醫(yī)生安排。