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患有甲狀腺瘤的患者應該怎么吃最好?

2018-12-30 來源:北京北城甲狀腺中醫(yī)醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲狀腺瘤患者的食譜盡量不要單一,要花樣新,品種多,結構合理,在制作食譜時,要盡可能做到:清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質量相結合,質軟易消化和富含維生素相結合,供應總量和病人臟腑寒熱虛實證相結合。

甲狀腺瘤病因和很多因素有關聯(lián)。人體內分泌失調,雌激素過高,碘攝入過量,精神壓力過大等。在生活中,過度勞累,心理壓力過大,飲食過咸,還有環(huán)境污染等,都有可能是導致甲狀腺瘤的誘因。同時合理、良好的飲食習慣也有很重大的關系。

1、食譜結構合理化。甲狀腺瘤患者的食譜盡量不要單一,要花樣新,品種多,結構合理,在制作食譜時,要盡可能做到:新鮮食物寒熱溫平味相結合,清淡和高營養(yǎng)優(yōu)質量相結合,質軟易消化和富含維生素相結合,供應總量和病人臟腑寒熱虛實證相結合。最好在醫(yī)生的指導下進行。

2、保持總熱量。甲狀腺瘤患者每日從食物攝入的總熱量一般盡可能不低于正常人的最低要求,即每日在10千焦以上,由于癌癥病人體內蛋白質分解高,合成代謝功能減低,營養(yǎng)處于入不敷出的負氮平衡狀態(tài),故對蛋白質的需求量要增加。一般每日攝入蛋白質應達到1.5克體重以上,以優(yōu)質蛋白為主。

3、烹調方法和進食方法要講究。根據(jù)患者的消化能力,采取少量多餐,粗細搭配,流質,軟食與硬食交替,甜咸互換等形式進餐。吃飯時要創(chuàng)造愉悅氣氛,盡量與親屬同進食。吃飯前,甲狀腺瘤患者盡量避免油煙味等不良刺激。在患者放、化療間歇期,抓緊食欲好轉的有利時機補充營養(yǎng)。

4、營養(yǎng)要保持相對的平衡。根據(jù)甲狀腺瘤患者的需要,各營養(yǎng)素要相對應的適量、齊全,除了攝取充足優(yōu)質的蛋白質外,通常應以低脂肪,適量碳水化合物為主。從新鮮蔬菜和水果中也可獲得維生素,無機鹽,纖維素等。

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