患有關(guān)節(jié)炎你必須知道這些患有關(guān)節(jié)炎

2020-03-31 來源：骨事一點(diǎn)通標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：網(wǎng)紅、代購將“氨糖”功效無限放大，讓人覺得只要患有膝關(guān)節(jié)炎，必須長期服用。但其實(shí)，氨基葡萄糖比較適合軟骨形態(tài)和結(jié)構(gòu)基本存在，關(guān)節(jié)軟骨只有輕度或中度磨損的患者。若您的軟骨已經(jīng)大部分、甚至完全磨損，效果并不明顯。

骨關(guān)節(jié)炎，大多數(shù)發(fā)生于膝關(guān)節(jié)。40歲以上人群的患病率為10％-17％，60歲以上為50％，而在75歲以上人群則高達(dá)80％。

這樣一個(gè)廣泛性的疾病，居然有人患病多年，從未治療過！

德爾康尼前幾天的門診就來了這樣一位患者：患病多年，疼了就去門診隨意買點(diǎn)止痛藥，不疼了就該干什么干什么。在他的意識中“關(guān)節(jié)炎很多人都得，治了也白治，也沒見誰徹底治好”所以越拖病越重，膝關(guān)節(jié)越來越僵硬，正常行走都成了困難，這才找到了醫(yī)院。

導(dǎo)致他寸步難行的原因是什么？

疏于治療，不注重鍛煉，對疾病了解過少……

家里有老人或自己本身常有關(guān)節(jié)不適的，請一定對關(guān)節(jié)炎有所了解：

疾病基礎(chǔ)知識點(diǎn)

關(guān)節(jié)炎患病風(fēng)險(xiǎn)

骨關(guān)節(jié)炎是一種嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量的關(guān)節(jié)退行性疾病。所以，您只要存在以下退變，即可存在關(guān)節(jié)炎：

①關(guān)節(jié)軟骨磨損

②骨質(zhì)增生（骨刺）

③骨質(zhì)疏松

④軟骨下骨發(fā)生硬化

⑤關(guān)節(jié)間隙狹窄

⑥滑膜炎，關(guān)節(jié)積液

⑦半月板退變、磨損

不同時(shí)期膝關(guān)節(jié)炎癥狀

早中期

中晚期

疼痛發(fā)作頻繁，走路多即可有癥狀，有的人關(guān)節(jié)內(nèi)還有積液。如果行影像學(xué)檢查，可發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)軟骨磨損?；顒?dòng)過多、天氣變化或運(yùn)動(dòng)損傷，都可導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作。

晚期

從有誘因的膝蓋疼發(fā)展到幾乎天天疼。走路、蹲起或上下樓等動(dòng)作，都可誘發(fā)劇烈疼痛，甚至持續(xù)數(shù)個(gè)月。

膝蓋發(fā)生變形，走路姿勢變化，因?yàn)橄ドw劇烈疼，行動(dòng)不便。

能否根治？

關(guān)節(jié)炎無法逆轉(zhuǎn)，但可以做到治療它，延緩它，阻止它。

骨性關(guān)節(jié)炎治療一般分為四個(gè)階段

基礎(chǔ)治療

減肥、休息等

藥物治療

口服藥、注射藥

保膝治療

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、截骨手術(shù)

關(guān)節(jié)置換

膝關(guān)節(jié)炎治療細(xì)則（點(diǎn)擊查看）→患有膝骨性關(guān)節(jié)炎，該如何治療？

神藥“氨糖”有多神奇？

網(wǎng)紅、代購將“氨糖”功效無限放大，讓人覺得只要患有膝關(guān)節(jié)炎，必須長期服用。但其實(shí)，氨基葡萄糖比較適合軟骨形態(tài)和結(jié)構(gòu)基本存在，關(guān)節(jié)軟骨只有輕度或中度磨損的患者。若您的軟骨已經(jīng)大部分、甚至完全磨損，效果并不明顯。

患有關(guān)節(jié)炎，是多運(yùn)動(dòng)還是不運(yùn)動(dòng)？

每個(gè)人的損傷程度不一樣，運(yùn)動(dòng)量也不一樣，最重要的是把握兩個(gè)原則：

1.避免關(guān)節(jié)過度使用

暴走、登山、爬樓梯，絕對要禁止。

瑜伽、廣場舞，不建議。

騎自行車、游泳，推薦。

2、多注意關(guān)節(jié)感受

無論是哪一種運(yùn)動(dòng)，你要全程注意關(guān)節(jié)的感受，若活動(dòng)后關(guān)節(jié)不疼，說明目前運(yùn)動(dòng)量你可以勝任；若活動(dòng)后，膝蓋疼痛幾個(gè)小時(shí)不緩解，說明運(yùn)動(dòng)超量；若很少活動(dòng)量都可造成疼痛，請及時(shí)看醫(yī)。

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1．急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風(fēng)。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

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急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱關(guān)節(jié)炎和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥，治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其他外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。

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本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對個(gè)體患者風(fēng)險(xiǎn)的全面評估（參見【注意事項(xiàng)】）。

健客價(jià)：￥36.8

1.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎

健客價(jià)：￥56.8

單純原發(fā)性高尿酸血癥以及非發(fā)作期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。

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適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，有改善病情作用。

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活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

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① 緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀； ② 各種軟組織風(fēng)濕性疼痛，如肩痛及運(yùn)動(dòng)后損傷性疼痛等；③ 急性的輕、中度疼痛如：原發(fā)性痛，牙痛，頭痛等。

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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

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原發(fā)性高尿酸血癥，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎間歇期及痛風(fēng)結(jié)節(jié)腫等。

健客價(jià)：￥24.8

1、急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強(qiáng)直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2、肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及院鞘炎。 3、腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4、急性痛風(fēng)。 5、痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6、創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等。 7、耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥（如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等），應(yīng)同時(shí)使用抗感染藥物。

健客價(jià)：￥11