股骨頭壞死，又稱股骨頭缺血性壞死，為常見的骨關節(jié)病之一。大多因風濕病、血液病、潛水病、燒傷等疾患引起，先破壞鄰近關節(jié)面組織的血液供應，進而造成壞死。

在日常工作、生活中，股骨頭壞死患者一般要做到以下幾個方面：

1、加強髖部的自我保護意識。

2、走路時要腳下留神、避免摔跤，若滑倒時盡量不要讓臀部著地。冬季在冰雪地行走時，要注意鞋底防滑。

3、在體育活動之前，要充分做好髖部的準備活動，以感覺自身發(fā)熱、四肢靈活為度。

4、在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。干活時要注意地面平整。

5、髖部若受傷后應及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節(jié)。

6、生活中要避免酗酒，提倡少飲或不飲。

7、股骨頸骨折術后，切忌提前下床行走、負重。禁酒及含酒精類飲料;

8、低脂、低膽固醇飲食;