骨質增生癥是由于構成關節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質增生，導致關節(jié)變形，當受到異常載荷時，引起關節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。

　　引起骨質增生的原因有哪些？

　　1、原發(fā)性骨關節(jié)病是由于年齡增長。長期勞累，導致骨關節(jié)退行性改變，韌帶松弛，肌肉力量下降，關節(jié)的穩(wěn)定性受到影響關節(jié)的周圍形成骨刺，從而引起關節(jié)炎。

　　2、繼發(fā)性骨關節(jié)病多因關節(jié)創(chuàng)傷。發(fā)育畸形等導致關節(jié)面不平受力不均而引起本病3、中醫(yī)認為本病與外傷勞損瘀血阻絡感受風寒濕邪痰濕內阻肝腎虧虛等有關。

　　骨質增生有什么癥狀？

　　1、頸椎骨質增生：

　　臨床表現(xiàn)：頸項部有強硬的感覺，活動受限，頸部活動有彈響聲，疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木觸電樣感覺，可因頸部活動而加重不同的病變累及不同部位，就出現(xiàn)不同的癥狀，晚期可導致癱瘓

　　2、腰椎骨質增生：

　　臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感、甚至彎腰受限，如鄰近的神經根受壓。可引起相應的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經痛、麻木等，如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎。

　　骨質增生患者有哪些飲食禁忌？

　　1、骨質增生患者不能吃發(fā)物，發(fā)物指的是能使炎癥加劇的食物，多數無鱗片的魚，如黑魚，鲇魚等，還有甘蔗、母豬肉、驢肉、馬肉也是發(fā)物。

　　2、如果在治療，特別是采用中藥治療，還要忌食解藥類食物，解藥類食物可以降低藥效，所以不能吃，如綠豆、大豆、紅小豆等所有豆類做成的粥是不能吃的，但是豆制品如豆腐和豆?jié){是可以吃的。同時不管是否在治療辣椒和酒是不能沾的。

　　3、骨質增生患者宜多吃富含鈣和維生素D的食物。如甘藍、粟子、蚌類、大多數綠葉蔬菜、海帶、燕麥、鮭魚、沙丁魚、海菜、芝麻、小蝦、黃豆、豆腐、蘿卜葉和麥胚。

　　4、骨質增生患者應多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶制品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等等。

　　5、多吃一些富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命。