患有骨質(zhì)增生后，一定不要忽視了飲食的輔助治療，這些看似和疾病沒有任何的關系，但是通過健康的飲食，對患者病情的恢復很有效果，因此一定要重視。
良好的飲食護理對骨質(zhì)增生有重要，骨質(zhì)增生患者更是離不開科學的飲食。應注意做到健康飲食，不吃對此病不利的食物。下面我們就一起來了解一下骨質(zhì)增生患者的飲食護理方法。
骨質(zhì)增生患者吃什么對身體有利？
1、多進食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。
2、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。
3、應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養(yǎng)的補充。
骨質(zhì)增生患者不宜吃的食物：
1、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質(zhì)會促使鈣從體內(nèi)排出。
2、勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復原過程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。
3、忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。
祛風濕，通活絡。用天風濕性關節(jié)炎。
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健客價： ￥28.5溫經(jīng)散寒，通絡止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛；風濕性關節(jié)炎見以上證候者。
健客價： ￥39昆仙膠囊補腎通絡，祛風除濕，主治類風濕關節(jié)炎兼腎虛證；鴻茅藥酒祛風除濕，補氣通絡，舒筋活血，健脾溫腎；萬通筋骨貼舒筋活絡，改善微循環(huán)。 三者聯(lián)合用藥，內(nèi)服外貼，藥效直達腠理，有效祛風散寒，溫腎補腎，改善類風濕性關節(jié)炎癥狀。
健客價： ￥1150祛風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕性關節(jié)炎等癥。
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健客價： ￥10祛風止痛。用于風濕痹阻、瘀血阻絡所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛、腰腿疼痛、屈伸不利；骨性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、風濕痛見上述證候者。
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健客價： ￥24.5?活血化淤，祛風除濕，修復各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
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