但凡半夜，娃出了點(diǎn)事，做父母的別想合眼了。

圈爸昨晚一夜未眠，寶貝兒子圈圈（化名）在凌晨2點(diǎn)多，突然哭喊肚子痛，“嘔嘔嘔”吐了好幾次，胃里黃色的東東也吐出來了，看上去，很虛弱，精神狀態(tài)也很不好，蔫得跟霜打的茄子似的。

圈爸圈媽怎么都不放心，連夜就抱著孩子直奔省兒保。在醫(yī)院，血檢結(jié)果顯示，白細(xì)胞指標(biāo)高出正常值許多，醫(yī)生懷疑是腸胃炎，開了藥讓回家休息。

第二天，圈爸打開班級微信群，才發(fā)現(xiàn)和兒子一樣癥狀的小朋友有10多個，大家都請假在家休息了。隨后，幼兒園的告家長書也來了。建議本班幼兒暫停來園。

當(dāng)?shù)丶部刂行囊步槿肓?，初步判斷是疑似諾如病毒引起的。

諾如病毒又回來了

秋冬季，諾如病毒高調(diào)的回來了，此時正是它的高發(fā)期。

諾如病毒潛伏期多在24~48小時，最短12小時，最長72小時。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，24小時內(nèi)腹瀉4~8次，糞便為稀水便或水樣便，無黏液膿血。此外，可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)脫水癥狀。

而且，目前諾如病毒感染性胃腸炎尚無特殊的治療手段，以對癥治療為主，不過，諾如病毒感染為自限性疾病，病程通常為2~3天，預(yù)后良好，一般無后遺癥。

醫(yī)生提醒，由于諾如病毒顆粒很小，且攝入不到100個病毒就能使人發(fā)病。在飲用水源、食物原材料被污染的情況下，很容易引起諾如病毒感染性胃腸炎暴發(fā)。

怎樣預(yù)防諾如病毒

預(yù)防的關(guān)鍵是把好“病從口入”這一關(guān)，注意飲食和飲水衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

個人要做好五點(diǎn)預(yù)防措施：

1飯前便后換尿布后用肥皂和水仔細(xì)清洗雙手；

2徹底清洗水果和蔬菜，食用牡蠣和其他貝類要徹底煮熟；

3生病時不要為別人準(zhǔn)備食物；

4嘔吐或腹瀉后清洗和消毒被污染的地方；

5被污染的衣物在扔掉前要徹底清洗，腹瀉后也要徹底清洗污染

就在剛剛，圈爸默默地把兒子的棉被從幼兒園帶回家洗曬了。借著陽光，殺一殺病毒的銳氣，也希望圈圈快點(diǎn)好起來。

最后，醫(yī)生還有一句提醒，疑似感染的孩子最好也能在家休息，不要強(qiáng)撐著去幼兒園。