寶寶踝關(guān)節(jié)扭傷5步救治措施

2014-12-15 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：秋季，天氣涼爽，寶寶們更加喜歡戶(hù)外活動(dòng)，小家伙們一起嬉戲玩耍，追逐打鬧，難免會(huì)發(fā)生各種各樣的意外情況，其中兒童踝關(guān)節(jié)扭傷是常常發(fā)生的損傷。

　　專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)孩子們出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷的情況要立即采取5步走的措施實(shí)行救治。

　?、倭⒓疵撓滦?，舉起傷腳。如果足部腫脹無(wú)法脫鞋時(shí)就用剪刀剪開(kāi)脫掉。

　?、谘杆?a href="http://www.xataih.com/ekpd/ekzl/etjj/">冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或?qū)_放進(jìn)盛滿(mǎn)冰塊的桶內(nèi)，其效果會(huì)更好。千萬(wàn)不要在冷敷前揉擦或按摩，否則會(huì)使傷部變大。

　?、酃潭ā＠浞蠛笥脧椓噹гo扭傷部位。方法為先在足踝部繞1圈，接著繞至足背和腳底后，繞回足背，再在足踝部多繞一圈扎緊;如果傷部疼痛劇烈，說(shuō)明有骨折的可能，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院處理。

　?、軐刻Ц撸瑴p輕疼痛并保持安靜。

　?、萁?jīng)過(guò)24小時(shí)，腫脹和疼痛過(guò)后，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)骨折征象，可用熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，以利于血腫及時(shí)吸收。

(實(shí)習(xí)編輯：梁敏姿)

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