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寶寶吃兩款水果泥助消化

2014-12-07 來源:渴望社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:四個(gè)月寶寶的輔食基本上以泥狀食物為主,這個(gè)時(shí)候的嬰兒消化系統(tǒng)不夠完善,媽媽要給孩子喂一些容易消化的食物。今天小編為大家推薦的四個(gè)月寶寶食譜是以水果為原料的輔助食品。

  四個(gè)月寶寶的輔食基本上以泥狀食物為主,這個(gè)時(shí)候的嬰兒消化系統(tǒng)不夠完善,媽媽要給孩子喂一些容易消化的食物。今天小編為大家推薦的四個(gè)月寶寶食譜是以水果為原料哦,一起來看看吧。

  四個(gè)月寶寶食譜

  蘋果泥

  原料:蘋果1個(gè),溫開水適量

  制作方法:

  將蘋果洗凈并去皮、去核,切成塊;

  用磨泥板或打槳機(jī)將蘋果制成泥槳狀;

  加入溫水稀釋后即可給寶寶食用。

  營(yíng)養(yǎng)經(jīng)

  蘋果的香氣能夠提神醒腦,緩解不良情緒,有利嬰兒智力的發(fā)育。第一次食用時(shí),媽媽注意要少喂食一些,若寶寶胃腸無不良反應(yīng),則可作為飯后的加餐經(jīng)常食用,但要注意蘋果泥不可過涼,否則容易導(dǎo)致腹瀉。蘋果泥不宜久放,易氧化。

  鮮橙泥

  原料:橙子

  制作方法:

  將一只橙子橫向一切為二,然后將剖面覆蓋在玻璃擠橙器上旋轉(zhuǎn),使橙汁流入下面的缸內(nèi)

  喂食時(shí),可以加一些溫開水,調(diào)稀些再喂給寶寶吃。

  營(yíng)養(yǎng)經(jīng)

  胡蘿卜和橙汁都含有很多胡蘿卜素,如果經(jīng)常喝,臉色容易發(fā)黃,停一段時(shí)間后可恢復(fù)正常。

  四個(gè)月寶寶添加輔食,媽媽可以試試以上水果哦。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:譚超堂)

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