孩子總是喜歡咬手指，手指都被咬得亂七八糟的，更讓人受不了的是，不管什么時(shí)候，手干不干凈都咬，這是怎么回事??？孩子咬手指該怎么辦呢？

　　專家答：一般來(lái)說(shuō)，孩子在兩三歲時(shí)吃手指是很正常的事情，如果到了四五歲甚至更大時(shí)還吃的話，就有些不正常了，需要引起家長(zhǎng)的注意。

　　毫無(wú)疑問，吃手指這一不良習(xí)慣會(huì)帶來(lái)許多不良影響，比如由于不衛(wèi)生，孩子容易得??；比如阻礙牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致齙牙等；還會(huì)影響到與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)和小朋友的交往，并進(jìn)而產(chǎn)生自卑心理等，所以還是要認(rèn)真對(duì)待這個(gè)問題。

　　孩子為什么會(huì)吃手指呢？在這個(gè)行為的背后有許許多多的原因。首先，當(dāng)壓力過(guò)大或者缺乏安全感時(shí)，孩子有可能通過(guò)吃手指這一動(dòng)作來(lái)降低焦慮，放松心情。久而久之，吃手指就成了習(xí)慣。

　　其次，教育方式不當(dāng)是孩子總也改不掉的原因。家長(zhǎng)看見孩子吃手指時(shí)，心里就很著急，馬上嚴(yán)厲斥責(zé)，甚至動(dòng)手打孩子。家長(zhǎng)沒有想到，這樣做會(huì)使孩子更加緊張和焦慮，甚至與家長(zhǎng)產(chǎn)生對(duì)抗情緒，毛病就更難改了。

　　孩子咬手指該怎么辦呢？專家給您推薦一些小方法，幫助家長(zhǎng)們更好的改正孩子的咬手指的習(xí)慣。

　　對(duì)策一：行為忽視。

　　如果不是特別嚴(yán)重，家長(zhǎng)可以采取置之不理的態(tài)度。過(guò)多的注意、糾正、指責(zé)，就會(huì)促使孩子更加注意自己的行為，也更緊張，反而強(qiáng)化了這一行為，手指就吃得更兇了。所以當(dāng)孩子吃手指時(shí)，家長(zhǎng)可以裝作沒有看見。要做到這一點(diǎn)是很不容易的，家長(zhǎng)既要克服內(nèi)心的焦慮，又要控制自己的情緒與行為。

　　對(duì)策二：關(guān)注與愛。

　　有時(shí)候孩子吃手指是為了引起家長(zhǎng)的注意，因?yàn)樗麄兒苌倌艿玫礁改傅年P(guān)注，但是如果他們做這件事，則能夠有效地吸引父母。

　　對(duì)策三：占用雙手。

　　家長(zhǎng)可以想出各種辦法來(lái)占用孩子的雙手，讓孩子去做需要雙手完成的事情或者游戲，這樣孩子吃手的時(shí)間就會(huì)逐步減少，而且這個(gè)習(xí)慣有可能最終消失。比如媽媽做飯時(shí)看見孩子吃手指，可以讓孩子為全家人準(zhǔn)備碗筷。

　　對(duì)策四：適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。

　　許多專業(yè)工作者成功地運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)計(jì)劃減少了4－11歲孩子吃手指的行為。爸爸媽媽也可以進(jìn)行嘗試，尋找一些孩子喜歡的事情或物品作為獎(jiǎng)勵(lì)。如果孩子能在規(guī)定的時(shí)間里沒有吃手指，就給予獎(jiǎng)勵(lì)。剛開始孩子堅(jiān)持的時(shí)間要短，比如10分鐘；然后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，直到孩子不再吃手指。使用這種方法最好在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。

　　（實(shí)習(xí)編輯：譚超堂）