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鼻炎!鼻炎!夏末初秋過(guò)敏性鼻炎怎么辦?

2018-08-15 來(lái)源:秦皇島華夏耳鼻喉醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這樣會(huì)刺激鼻腔,最好用和自身體溫相近的生理鹽水來(lái)沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細(xì)菌、過(guò)敏原等沖洗干凈。
鼻炎!鼻炎!夏末初秋過(guò)敏性鼻炎怎么辦?
 
秋季,空氣中大量花粉飄散,是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)。反復(fù)流鼻涕、打噴嚏、鼻塞??此聘忻埃譀](méi)有咽痛、發(fā)熱、困倦等狀態(tài)。這是典型的過(guò)敏性鼻炎的癥狀。
 
相信有過(guò)鼻炎的親們,都對(duì)打噴嚏時(shí),根本停不下來(lái)深感無(wú)奈。
 
通過(guò)大量臨床研究觀察,中醫(yī)認(rèn)為,過(guò)敏性鼻炎是體質(zhì)虛寒,免疫力低下導(dǎo)致的一種癥狀。因此,秋季過(guò)敏性鼻炎患者必須注意增強(qiáng)體質(zhì),增加鍛煉,注意防寒保暖,多食溫補(bǔ)食物。但,僅僅這樣就可以對(duì)抗過(guò)敏性鼻炎了嗎?
 
減少冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激,注意戴上口罩。洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒。注意保暖,天氣轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎,季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)注意觀看天氣預(yù)報(bào),并適當(dāng)添衣。
 
注意工作、生活環(huán)境的空氣清潔,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。
 
加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。
 
鼻炎噴劑一般為中藥配方,對(duì)引起慢性鼻炎的常見(jiàn)病因有滅殺作用,可直接噴于鼻腔內(nèi)局部,對(duì)于身體的傷害遠(yuǎn)比吃藥小得多。應(yīng)注意的是,鼻炎噴劑應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,盡量減小盲目用藥所帶來(lái)的不良反應(yīng)。
 
鼻腔沖洗是較好的一種預(yù)防方法,但不建議用太冷的水進(jìn)行沖洗,這樣會(huì)刺激鼻腔,最好用和自身體溫相近的生理鹽水來(lái)沖洗,這樣可以把鼻腔中的病毒、細(xì)菌、過(guò)敏原等沖洗干凈。
 
當(dāng)上呼吸道感染急性發(fā)作時(shí),應(yīng)注意盡早徹底治療。當(dāng)懷疑自己患有過(guò)敏性鼻炎時(shí),可到華夏耳鼻喉醫(yī)院檢查確診。此外,改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習(xí)慣,平時(shí)少吃辛辣刺激性食物,避免用力擤鼻涕等。 
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