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生殖器皰疹患者日常生活該如何調節(jié)？

2018-08-08 來源：北京地壇掌上健康  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要：一是跟病毒有關系，再就是跟免疫力有關系，病毒量高，免疫力低的時候，皰疹就要復發(fā)，作為患者來說，需要盡量減少復發(fā)。

一旦得了生殖器皰疹，這個病毒會潛伏在腰骶部的神經節(jié)，至少從目前國內外的文獻資料來看，還沒有一個辦法可以徹底的治療好這個疾病。只能抑制，只能控制，不能徹底的斷根。所以生殖器皰疹的特點是經常復發(fā)。

 
怎么樣才能不復發(fā)？
 
一是跟病毒有關系，再就是跟免疫力有關系，病毒量高，免疫力低的時候，皰疹就要復發(fā)，作為患者來說，需要盡量減少復發(fā)。
 
怎么樣做？
 
第一點，規(guī)律的生活很重要，比如說有的人生活沒有規(guī)律，經常出差，晚上夜生活比較多，經常喝酒，酒吧玩，各種方式熬夜，這些都不好，沒有規(guī)律的生活習慣非常不好，沒有一個穩(wěn)定的生活習慣，免疫力就會比較低下。
 
第二點，要加強鍛煉，身體的免疫力短期內能通過藥物增強，但是藥物在體內很快會代謝掉，真正的免疫力增強，還是要靠自己，所以只有通過加強鍛煉，免疫力才能夠比較持續(xù)的提高，不要覺得吃很多補品，喝蛋白粉，吃蟲草烏雞等能夠代替鍛煉，這些都是食品，食品和藥品不能比的，藥品和持續(xù)的鍛煉也不能比，真正好的方法是持續(xù)的鍛煉。
 
第三點，性格行為方面，性格習慣要適當的改進，有的人脾氣比較急躁，動不動就發(fā)火，其實很多在生活中遇到的不愉快的事，從整個人生的歷程來說，其實算不了什么，要想開了，性格、習慣這方面，脾氣比較急躁的，盡量的緩和一下，不要計較太多。另外一些人性格追求完美，有時候會很累，如果很累，很忙，總是得不到很好的休息，當然免疫力就差了。
 
第四點，改變不良嗜好，避免過度酗酒、避免吸毒，這些都是可以導致免疫力明顯下降的。
 
第五點，要改變一些不安全的性行為方式，現在這個社會已經變得很開放了，但是一定要特別注意，大多數人的性病和皰疹都是由于不安全的性關系所得來的。有的人得了性病，有一種報復的心理，經常跟別人發(fā)生無保護的性接觸，他覺得這樣可以把性病傳給別人，但是有可能偷雞不成倒蝕一把米，像生殖器皰疹這樣的性病，復發(fā)的時候會有水泡、潰瘍，局部的免疫功能變差，皮膚的屏障功能變弱，有可能不僅沒有把皰疹傳染給別人，還可能從別人那傳來新的疾病，包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。
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