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春季是防護白癜風的關(guān)鍵

2014-05-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:春天是個生機勃勃的季節(jié),萬物復蘇,氣溫回暖,這個時候人體的新陳代謝開始變快,各項機能也開始活躍起來,更是白癜風的高發(fā)季節(jié),白癜風患者很擔心如何度過這個季節(jié)。

  一、調(diào)節(jié)情緒,享受生活

  1、避免不良情緒侵擾,保持豁達開朗的心胸,因為精神上的壓力很容易刺激白斑的發(fā)展。

  2、避免過度勞累、建立良好的起居規(guī)律,避免機體生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)。

  3、盡量避免出現(xiàn)外傷;穿寬松的衣服,減少衣物與皮膚的摩擦;避免陽光暴曬,減少紫外線對白癜風的影響。

  二、飲食調(diào)節(jié),避免偏食

  1、平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、禽蛋、動物內(nèi)臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類以及貝殼類食物。

  2、少食富含維C的食物和辛辣刺激性食物、發(fā)物。

  三、藥物控制與預防

  除了自身采取一些措施對白癜風預防以外,臨床上貴州中白白癜風治療中心的專家還建議白癜風患者根據(jù)自己的病情可以內(nèi)服一段時間藥物。如果感覺到有發(fā)展,馬上采取控制措施,減少擴散或復發(fā)幾率。

  春天是個美麗的季節(jié),同時也是個“暗藏殺機”的季節(jié),白癜風患者一定要加強防護,防止新的白斑的發(fā)生。當然,也不能過于擔心季節(jié)的作用,認真做到以上幾點,保持心情愉快,都可以平安度過春季的。

(實習編輯:劉睿昌)

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