女生日常應(yīng)該怎樣保養(yǎng)皮膚？
女22歲
2014-03-18 10:19
病情描述
您好，我作為一個(gè)女生感覺(jué)不會(huì)保養(yǎng)皮膚,挺失敗的 ，拜托給點(diǎn)建議
醫(yī)生建議：2014-03-18 10:19
健客醫(yī)生您好！首先要養(yǎng)成生活作息的好習(xí)慣！都說(shuō)要睡了美容覺(jué)，所以一定要有充足的睡眠時(shí)間！第二要多喝水，都說(shuō)女人是水做的！所以一定要補(bǔ)充水分，每天2000到2500毫升水！平時(shí)多吃水果！適當(dāng)可以用一些護(hù)膚產(chǎn)品！希望可以幫到您！
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瀉肝安神丸(賽藥仙)
清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。
益安寧丸(同溢堂)
補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
解郁丸(康祺)
疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢(mèng)。
龍膽瀉肝丸(同仁堂)
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