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專(zhuān)家問(wèn)答
我很害怕上司,我該怎么辦
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2014-03-12 00:35
病情描述
是這樣的,我出來(lái)工作了,我一開(kāi)始并不怕她,但是工作了十幾天,就開(kāi)始恐懼她,一見(jiàn)到她,就很害怕她,而且怕到做什么都是錯(cuò)的,經(jīng)常被她訓(xùn),我又緊張害怕,我看到她,就想躲開(kāi),我該怎么辦,我為什么會(huì)這樣?
醫(yī)生建議:2014-03-12 10:20
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
您好,恐懼一個(gè)人,你是因?yàn)榕碌阶鍪裁炊际清e(cuò)的,經(jīng)常被她訓(xùn)。換種思維思考,他罵你,那是因?yàn)樗匾暷?,因?yàn)橹匾暡艜?huì)事事關(guān)注你,盯著你做事的進(jìn)度。剛出來(lái)工作,的確會(huì)面對(duì)這樣的困擾。如果你越害怕,越要微笑,用微笑來(lái)修飾自己內(nèi)心的害怕,一般沒(méi)有人會(huì)抗拒微笑的。但是這個(gè)微笑只限于你跟上司打招呼的時(shí)候,假如她訓(xùn)導(dǎo)你,認(rèn)真聽(tīng),認(rèn)真改正。只要你做的事越來(lái)越上軌道,罵你的機(jī)會(huì)就少的。 溫馨提示:先不要給自己太大壓力,深呼吸,深呼吸,大膽一點(diǎn),被人罵完,你還是你自己,沒(méi)少兩斤肉。希望能夠?qū)δ阌袔椭?/div>
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