我覺得自己有很嚴重的拖延癥，要怎么辦？
男18歲
2015-12-16 22:51
病情描述
我做什么事情都拖拖拉拉，覺得自己有很嚴重的拖延癥，很不好，要怎么辦啊
醫(yī)生建議：2015-12-16 22:51
健客醫(yī)生拖延癥指的是非必要、后果有害的推遲行為。這其實不算是一種病，是你的一種心理狀態(tài)和行為習慣，如果想要解決這個問題不能靠別人只能靠自己下定決心，如果如何都改不了建議可以去看看心理醫(yī)生接受心理治療
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