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你好，對于你描述的癥狀可能是過度的精神壓力引起的，也可能是疾病引起的，對于這種情況的出現(xiàn)可適當(dāng)?shù)姆潘勺约?，有時間可多參加體育鍛煉，對于身心是很好的放松，注意日常飲食的合理，同時應(yīng)該盡早到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，以免耽誤你的病情。祝早日康復(fù)。