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獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)品比較好呢？

男33歲

2014-03-08 11:57

病情描述

前幾天去獻(xiàn)血，請問獻(xiàn)血后吃什么補(bǔ)品比較好呢？

醫(yī)生建議：2014-03-08 12:38

施醫(yī)生

你好，有補(bǔ)益氣血，滋陰潤肺作用的阿膠補(bǔ)血膏（東阿阿膠）多用于氣血兩虛所致的久病體弱、目昏、虛勞咳嗽。首先注意休息不熬夜另外飲食多優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)奶類多吃黑色食物指導(dǎo)意見: 另外可以多吃大棗桂圓等食物多吃牛肉等食物。希望可以幫助到你！

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

疏肝解郁，養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯，心神不安所致胸肋脹滿，郁悶不舒，心煩心悸，易怒，失眠多夢。

清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱所致的頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，耳腫疼痛，脅痛口苦，尿赤澀痛，濕熱帶下。

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