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你好！掉頭發(fā)的原因與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系建議到醫(yī)院查血微量元素缺什么補(bǔ)什么平時(shí)不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)飲食營(yíng)養(yǎng)要全面適當(dāng)多吃些硬殼類食物適當(dāng)吃些黑芝麻。建議使用百花牌六味防脫生發(fā)酊建議：應(yīng)避免過(guò)食煎炒酒類辛辣等食物亦不可過(guò)食寒涼生冷食物宜多食粗糧蔬菜多飲水等；消除精神緊張根據(jù)身體情況適當(dāng)活動(dòng)以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)有助于大便通暢。