患有糖尿病和高血壓的老人能吃點(diǎn)什么
女32歲
2014-03-05 13:31
病情描述
我想請(qǐng)問一下，患有糖尿病和高血壓的老人能吃點(diǎn)什么
醫(yī)生建議：2014-03-05 13:31
葉醫(yī)生主要的是控制好飲食，一日三餐要定時(shí)定量，不要吃稀飯，要吃米飯為主，每餐1小碗，多吃綠葉蔬菜，多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體很重要,配合藥物治療，會(huì)控制好血糖和血壓的。平時(shí)要多休息避免勞累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴飲暴食或大量飲酒、濃茶、咖啡等。祝你健康
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