吃蘋(píng)果可以預(yù)防心臟病嗎？
男27歲
2014-03-05 09:22
病情描述
你好！吃蘋(píng)果可以預(yù)防心臟病嗎？為什么？
醫(yī)生建議：2014-03-05 09:23
洪醫(yī)生你好！因?yàn)樘O(píng)果內(nèi)含多種有效預(yù)防心臟病元素，蘋(píng)果富含葉酸，葉酸是維生素B的主要成分，它有助于防止心臟病的發(fā)生。蘋(píng)果中的抗氧化劑有利于心臟的健康運(yùn)轉(zhuǎn)，蘋(píng)果的纖維、果膠、抗氧化物和其他成分能降低體內(nèi)壞膽固醇并提高好膽固醇含量，讓“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間比正常情況下晚一些，而“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間越早，就說(shuō)明患心臟病的幾率越大。希望我的回答您能滿意。
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