腰疼的時候，會吃舒筋活絡丸，吃這些對身體有害嗎？
男49歲
2014-03-01 12:56
病情描述
腰疼的時候，會吃舒筋活絡丸，吃這些對身體有害嗎？吃著的時候沒事，藥只要停了一段時間還是很疼，這種藥能經(jīng)常吃嗎？如果不能長期吃藥，有沒有什么別的東西代替藥物
醫(yī)生建議：2014-03-01 13:00
李醫(yī)生可能是腰肌勞損引起的癥狀,治療 1.避免過勞,矯正不良體位. 2.適當功能鍛煉,如腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調. 3.理療,按摩等舒筋活血療法.平時應加強腰背肌鍛煉,加強腰椎穩(wěn)定性. 在此,推薦一套簡單易學的腰背肌鍛煉操: ①仰臥,兩腿伸直輪流抬起,動作輕松稍快,以不引起疼痛為度,連做8-10次. ②仰臥,屈膝,大腿貼腹,兩手抱膝,腰背貼床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分開兩手,兩腿伸直,連做3-5次. ③仰臥起坐,若起坐動作困難,可用兩手扶床協(xié)助,坐起后身體不可前屈,連做3-5次.舒筋活絡丸 驅風祛濕，舒筋活絡。用于一般骨節(jié)風痛，腰膝酸痛
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